A. 皮膚又黑又粗糙怎麼辦
你好，針對你想美白，你可以用美白養顏膠囊進行服用，多吃黃瓜蔬菜和胡蘿卜都有美白的效果，也可以用面膜都有效果的
B. 我的皮膚很粗糙，而且有點黑，怎麼辦
注意夜間的保養，一般睡覺前抹一些乳液，比如我正在用的隆力奇的大瓶裝的身體乳回，只要答九塊八，超級好用，用了皮膚變得很細膩了，至於黑，我建議你敷面膜吧，要不自己用酵母片加牛奶泡了敷臉，很有效果，但是不能長時間的用，
C. 皮膚黑怎麼辦，而且很粗糙，怎麼辦呢
病情分析：復 請對提制問者醋不但是調味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。
意見建議：另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對皮膚極其有用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了病情認真做出合理化分析
D. 皮膚又黑又粗糙怎麼辦
1.早晚抄選擇適合自己膚襲質、含自然成分之保養品，給予皮膚適當的清潔、保護、護理。
2.選用不含鉛質及不良色素重的化妝品。因為鉛質過重的化妝品會祖塞皮膚使角質增厚，而曬了太陽劉激色素母細胞分泌更多黑色素而無法排泄，更易聚集堆積。
3.若皮膚新陳代謝不良，色素沉澱，務必多攝取維生素C的食物，知蔬萊、水果之類或多使用具關白能力的保養品，有助於黑色素的消除，且注意清潔、滋潤、毅面及脫角質，使毛孔能夠正常的呼吸與代謝，黑色素自然不易聚集。
4.護理期間，沉澱在皮膚內的黑色素會隨著細胞一層層的代謝，所以皮膚會慢慢地潔白光澤起來，若有阻塞在毛孔內的粉刺、面瘡也會漸漸清除出來，須預防細菌感染，進免多吃海鮮之類及油炸利激的食物，避免引發粉刺、面疙爆發。
5.不要暴曬陽光。因為陽光中紫外線容易傷害皮膚，使皮膚黑色素增加、角質粗糙、沒有光澤、提早老化。
E. 我的皮膚一直很黑，而且很粗糙，要怎麼辦呢
用牛奶加雞蛋清再放一點麵粉
做成面膜
每周兩次
然後每次洗臉的時候加一點米醋
我試過效果很好的
F. 皮膚粗糙怎麼辦，而且黑
病情分析：
你好，這種抄情況建議你可以用蘆薈膠塗抹局部，消炎止癢，褪黑祛疤，促進皮膚新陳代謝。
指導意見：
平時多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，保持局部干凈衛生，不要用手摳局部。平時注意防曬。
G. 皮膚黑干粗怎麼辦啊
朋友你好!
先解答你的問題，除了甘油和醋還是有其它的產品可以改善膚質;牌子有:相宜本草、芳草集、佰草集，但我還是覺得大寶比較不錯!雖然不是什麼中葯成分，但全是改善膚質的有效成分，價格也公道，更重要的是成分安全!
甘油--甘油可以保溫，但只能短效保溫，適用於年輕健康的肌膚。
醋--醋可以保溫，但因為太過於酸性了，皮膚會受不了而導致皮膚問題一個接一個!注意:太過於鹼性也不安全--會導致皮膚更加乾燥和脫皮!
繼續--你得了解你的黑皮膚是否天生的?還是後天被太陽曬黑的?天生黑皮膚的人最多可以改善粗糙、乾燥和膚色不均勻的現象!而被太陽曬黑的皮膚是可以用化妝品恢復到被曬前或童年時較無暇的膚色!重點:皮膚黑干粗是因為缺水了!
建議:白天多喝水+每天給體內攝入足夠VC+用化妝品改善皮膚缺水狀況!
建議用化妝品順序:潔面(洗後不緊綳的)-水(沒有特殊要求，最好用化妝棉沾取的方式)-眼霜(眼部有紋最好還是用吧!)-乳/霜(冬天就用帶保溫成分的霜)-防護(白天用電腦就用隔離霜，出門就用防曬霜)--堅持兩個月皮膚就會有改善!
其實，黑皮膚又怎樣，上個艷妝就是一笑傾城!那種神秘和性感誰能取代?
希望能幫到你!還有不明白的地方可以給我留言!
H. 皮膚黑，粗糙，愛出油怎麼辦
你好，對於因日曬過多等原因引起的膚色較黑者，可採用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。
一、酒
在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數天後，再放些蕎麥。一周後，濾出葯酒，每天用脫脂棉花蘸葯酒塗擦面部，會使面部紅潤起來。
二、皮膚粗黑者
可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉部，可使面部皮膚變得細嫩。
三、蛋清
將蛋清加放少許麵粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使皮膚光滑細膩。
四、防曬
外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.5克，共2天，並大量飲水，可避免皮膚發紅變黑與灼痛。
五、枸杞酒
以好酒浸泡中葯枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱後飲用為佳。
六、精神調節
許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡，造成內分泌的進一步紊亂，使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩定，樂觀向上，則使交感神經與副交感神經的調節正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。
七、不亂用美容化妝品
一般而言，外用的葯物只對皮膚起到短時的作用，而通過內服或與外用結合，才可使美容葯物的效果持續久長，最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。
八、中葯方
白扁豆、白僵蠶各10克，當歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內服，葯渣復煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半個小時。
九、中葯外用方
浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽於面部。
十、鍛煉
實踐表明，適當的鍛煉，可增強體質，使內臟功能與內分泌功能趨於正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對於皮膚較黑者來講，要避免在陽光下運動。
總之，欲使皮膚變白，非一日之功，重要的是恆心、信心、決心。
??油性肌膚的人，早上起來通常會滿臉油光，而正確的護理，能迅速恢復肌膚的正常狀態。
??早間護理1：敷面膜
??清早暗沉、疲憊的肌膚，讓人倍顯蒼老，此時不妨嘗試一下面膜護理。在未卸妝就入睡的次日清晨，建議使用面膜進行緊急修護。
??潔面後，避開眼部和唇部，將面膜均勻地塗抹於整個面部，厚度以遮蓋膚色為宜。待5分鍾後，用溫水洗去即可。你將切身體會到專業美容院式的護膚感受。護理後肌膚格外明亮水潤，宛如新生。以每周使用1-2次為宜。
??順便教你幾招自己動手製作面膜的方法，這樣即方便又實惠，何樂而不為呢！
??1、黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鍾後洗去。
2、檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻後敷在臉部，15分鍾後洗凈。
3、燕麥牛奶敷面：把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鍾後用溫水洗去，再用冷水漂清。
4、生梨杏仁油敷面：將6個梨子煮透，涼後壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻後敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。
5、蜜糖蒜頭擦臉：先用水濕面，之後用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可去除油脂。整個療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此類推，最後一天擦1次即可。