『壹』 娇韵诗瘦身霜怎么用
不同的瘦腿霜所要参照的时间不同 乳液瘦身霜最佳涂抹时间应该在睡前，沐浴后皮肤毛孔处于舒张状态，此时涂抹乳液吸收更快，效果更好。一般睡觉的时候涂 吸收一整晚更加好 ，第二天早上可以洗.
1、使用方式：
要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。建议每天使用一至两次，在每次沐浴后使用更佳。
2、使用感觉：
一般来说，减肥霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。多数减肥霜的使用感为局部发热，功效以局部燃脂为主，发热原理有辣椒精或咖啡因，前者比较刺激且易过敏，后者更为温和有效。也有体感是冰爽感的，这类的作用多数以紧致肌肤为主，对皮肤有很强的收紧和紧实作用。如果在使用中感到不适或局部过敏，应立即停止使用。
使用后平均有效作用时间为48小时，减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液循环，将其消耗。
当然，其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗，因此，在使用减肥霜的同时配合相应的运动是非常必要的，尤其在运动前使用减肥霜收效甚大。
『贰』 娇韵诗的瘦身霜有用吗
这个我 试 过，不过感觉一般。我 现在用的是 超凡曲线，已经减了三十来斤了，不是回药 物很健康，也很负责的。现在很答 火，你 ＂可＂以 ＂百 ＂度 ＂了 ＂解 ＂下。
减肥关键要做好饮食，这是我的经 验：
1.早上起来喝两大杯蜂蜜水
2.早餐照吃，在开始的一个半月左右的时间只吃两份素菜，一碗豆浆或是一个鸡蛋。（在后一个半月的时间，才开始吃含碳水化合物的食品，如包子馒头之类的）油炸的食品是坚决不能碰的。
3.中午和晚饭都只吃素菜。
4.晚上9点后开始跑步，跑至少45分钟（可以边听音乐边跑）
5.尽量在5点左右把晚饭吃了。晚上不在喝水和吃任何的食物。
6.持之以恒地节食是肯定能减肥，但是不提倡，因为难度太大，更重要的是损失健康，代价太大，得不偿失。
7.保持规律的饮食，早餐很重要，适当多吃点，以免午餐丰盛时吃得太多。不要吃宵夜，那是减肥的天敌
『叁』 娇韵诗瘦身精华好还是瘦身霜好
冬季减肥可以参考一下方法
睡眠时间保持，改掉睡懒觉的习惯，冬季内人体微循环减弱，新陈代谢容变慢，抵抗能力降低，若运动过于剧烈，极易造成身体虚脱或是受凉感冒。同时，冬季呼吸道黏膜上皮的纤毛活动微弱，瘦身男女原创文章杀菌能力变差，剧烈的运动容易导致呼吸道疾病，如支气管炎。所以建议做一些温和的运动：
一些温和运动，如慢跑、骑车、游泳等，才是冬季燃烧脂肪的主要途径。一般在运动半小时后，体内就开始释放由储存的脂肪转化而来的能量。
『肆』 娇韵诗的这两款瘦身霜有什么区别啊
两张图片是同一款产品。第一张图片是新款的包装，第二张图片是以前的包装
『伍』 想买娇韵诗的瘦身霜，有JM用过吗
想减肥 不要靠那些抄什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等都有副作用、
减肥主要在自身，要知道减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
『陆』 娇韵诗纤体霜对瘦大腿小腿有用吗本人从200减到150但是还想减10斤奈何大腿减不下去，还有肚子上
告诉你一个方法，我经历了，反正对我来说是非常有用的，每天早上空腹喝凉白开或酸奶专，然后在OD一个属鸡蛋的早餐一杯！不吃午饭主食，但你可以吃少量的大米，而且还与清淡的菜，吃一个苹果吃后半小时！不要吃主食，晚上吃一个大柚子，确保你是非常充分的，因为柚子寒冷，那么多坚持吃大约三四天，上厕所，早上，以确保您的肚子走了，不一个肉肉的肚子会变得松松垮垮，那么肚按摩浴缸，每天晚上，嘟嘟会变得紧致了，我这样做，试试吧！祝楼主减肥成功，希望能采纳！
『柒』 娇韵诗纤柔美体霜和完全纤体精华霜管用吗请真正用过的姐妹来回答，别复制广告！
两者针对的问题不一样，我都用过
纤柔美体霜是针对顽固脂肪的，比如大腿，手臂内的脂肪，划圈按容摩直到吸收为止，但是我觉得意义不大，还是靠饮食，运动的作用更明显，质地比较滋润，冬天如果当身体乳用用也无妨，真正瘦下来，不太可能；
完全纤体精华霜针对橘皮组织，紧实肌肤用的，每个人都有橘皮组织，即使是再瘦的人都会有，而红魔晶纤体精华就是用来紧致的，也不是真正让你瘦下来的，里面有咖啡因成分，可以让水肿的现象有所缓解。这个不是瘦身霜，不是苗条霜。只是紧实产品而已。夏天用还行，凉凉的，只要按摩到红魔晶消失即可。
『捌』 娇韵诗减肥霜怎么样,效果好吗,有副作用吗
我没用来过，听朋友说多源好用的，蛮有效果的。。。娇韵诗瘦身霜的效果都是挺不错的。大s也很推荐。。。你就按说明书上的方法呀，保养完摸在脸上，注意手法，由下往上，成v字形，向上推。同时按摩很重要哦。。。配合按摩，效果会加倍！！
『玖』 求教，买了娇韵诗的红魔晶和纤体瘦身霜，怎么用
1、涂抹方向：
瘦身霜主要是通过加强血液循环和排出的方式促进脂肪燃烧，达到减肥的目的。因此涂抹瘦身霜的时候，按摩的方向最好是从外向内，集中向心脏靠拢最佳。
2、按摩手法：
一般以按、压、揉、捏、旋转五种手法交替变换。特别是腰腹、臀部等脂肪比较多的部位。按摩和揉捏的方式适合瘦身霜大面积涂抹。而手臂，颈部则可以采取旋转扭动的方式。
『拾』 有人用过娇韵诗家的瘦身霜吗
没有用。我现在为止一共减肥了八斤。一个半月时间。虽然有些缓慢，但我把方法给你。回早晨
豆浆稀饭
或者答素面条，中午一个鸡蛋加一杯酸奶。晚上少许米饭加蔬菜。晚上暴走一个半小时或者做一个小时的健美操。杜绝一切零食，坚持就是胜利，