❶ 天杞园特殊膳食减肥伤害身体吗
只要是营养均衡，要少吃，多运动，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动
❷ 天杞园减肥特膳微商代理骗局特殊膳食是真的吗反弹吗
我的原则，看是否可以借鉴一下：
1、减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。
2、起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1碗米饭（1-2两左右）+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。
以上三餐，中晚餐禁吃甜食，要预先控制好每餐食物的份量，以免多吃。要多吃纤维质食物，比较不容易饿，容易维持三餐的定时、定量。还有，一定不要吃油炸、油腻、过甜、过咸的食物，因为这些是减肥的天敌哦！不要暴饮暴食，饭后半个小时不能坐。
3、一定要多喝水，每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢的畅通。
4、一周量一次体重，不要多量，如此才能看到真正的进步。 若你已节食很久，就应注意自己的健康状况，要确定自己吃下的食物都很均衡，维他命摄取量也足够，千万别病倒了。
5、每天要适当的做些运动以配合饮食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。 运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈哦！如果在家或是办公室没有条件跳绳的话，可以选择原地双脚跳，一般这样的运动时间在30分钟左右，但也要因人而异，一定要采取循序渐近的方式，不要太急于求成。记着，跑完后要做一下伸展运动，或是找一个及胸高的地方压压腿，方法呢就是脚尖使劲的往脸部靠，同时还要拍打小腿，这样做的目的是把小腿的肌肉拉伸，放松，不会成块状，而是条状，看起来会很瘦的哦！完了后再侧身，两手抱在头上，压一压腰。
6、提供一些我经常吃的减肥蔬菜：全麦面包，玉米，米饭（一定要少，一顿1-2两）、鸡蛋，鸭蛋、豆浆，牛奶（要脱脂的），苹果，黄瓜，苦瓜，海带，芹菜，黑木耳，西红柿，冬瓜，豆腐，豆皮，韭菜，紫菜头，鱼、虾、鸡肉（要吃鸡胸脯肉）
❸ 天杞园减肥有效果吗
凡是抄不以运动为基础的减袭肥、减脂，均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成分，让你的肠胃感觉不到饿，然后在让你排泄。自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？
很多减肥药、减肥茶、减肥咖啡、按摩、埋线等等吧，他们短时间让你看到的是体重的变化，而不是体脂的变化。这句话怎么讲的呢？就是短时间内让你通过排除大量体液，使你有一种假象来蒙蔽自己瘦了，其实是失去体液造成的。真正的脂肪其实一点儿也没少，反而在停止使用类似的药物以后，身体自我修复机能开始发挥作用，让你补充水分和食物。这样就会造成段时间内体重和体脂的飙升，这就是常说的反弹。这种反弹对身体和心脏的负荷是非常大的。广大群众还是不要用自己的身体做实验啊。
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❹ 天杞园特殊膳食真的能减肥吗
记者调查】天杞园的危害是什么？食用产品后常见问题和不良反应
2016年以来，最火爆的瘦身产品莫过于陈光标减肥特膳。随着天杞园特殊膳食的持续火爆，各种负面消息接踵而来，铺天盖地。什么天杞园美姿特膳骗局，天杞园膳食忽悠，陈光标切胃减肥等等，关于产品的一些具体问题，近日记者对研发团队和天杞园美姿特膳招商负责人，下是采访内容：
记者：食用特膳后为什么会出现拉肚子、腹泻的情况？
：是因为我们的胃肠道突然改变饮食习惯的一个不适应而导致的，这种情况属于个案，它不属于大众的范围，是由几方面的因素造成的，不是产品的问题，那是哪几个因素呢：
①在没有正常主食的情况下，水喝太多，身体需要进行排便但没东西排，所以出现这情况；
②是因为现在的气候炎热，很多人都喜欢喝冰的或凉的东西，无论是有没有吃我们特膳的人，我们都不太建议他喝，尤其是在盛夏期间喝冰冻的，尽可能喝温水，这才是对胃肠道有好处的；
③就是关于一些蔬菜、水果，当我们没有吃主食的时候水果的摄入量相对加大了，很多水果里面都有大量有助于排便功能的东西，也会造成胃肠道的不适应；
记者：食用天杞园特膳后为什么会便秘？
：当你连续几天没有吃主食的时候，你的胃肠道里已经没有东西可以排了,其实是因为有些朋友他的生活已经是习惯每天早上起床或晚上，就会上洗手间，但这两三天都没上了就会觉得自己便秘了，其实这并不是便秘的，这是正常现象。
为什么他每天都会上洗手间，而我不会呢？
我们要知道我们每个人都是个体来的，身体都会有差异的，吸收功能，排便功能、身体的其它功能结构貌似一样，但是反应都是不一样的，所以不是说他排便了，你也一定要排便，这不是个标准化的东西，是根据每个人的体能不一样、体质也会不一样所导致的。
记者：食用天杞园特膳后为什么肚子会不舒服有种火辣辣的感觉？
：那是因为他有胃溃疡，他的胃部有溃烂点，当然我们产品对他是不会造成伤害的，只是营养干预性的修复，但比方说喝酒、吃辛辣的东西或的一些刺激性的东西会对它有另外一种损伤，建议他到医院去检查一下溃烂点在那个位置进行修复。
记者：食用天杞园特膳后为什么总感觉肚子胀胀的，不舒服？
天杞园：是因为水喝太多或喝太急了太猛了，因为我们产品全都是营养素，，注意：喝水的量和速度就可以了。
❺ 为什么吃天杞园减肥特膳会感觉到肚子饿
有些人肥胖，或者身体比较壮实的话是有原因的，可能是体质的原因，这种的是最顽版固的，有些人可能是权身体里面的脂肪失衡，导致的肥胖，有可能会导致一系列的疾病，这个有点严重，可能比较着急需要控制，很多人都不了解自身的情况，就去贸然的吃减肥药，导致身体内的体脂，或者脂肪肝失衡，就会出现吃很少都会胖的因素，因为体脂失衡会导致，就算你吃的很少，也会把你吃的这些食物的营养过度吸收，正常人只会吸收百分之几，过多的就会自动的排除体外，所以是需要根据每个人的基数来做一个简单的了解。能把你的基数告诉我吗？？
❻ 天杞园特膳减肥有没有副作用
在减肥期间，为了让自己更好地达到减重减脂目的，而对自己在饮食、运动、生版活习惯方面所权做出的减肥计划安排。
1、 减肥饮食要符合“三低一无”，即低糖低盐低脂肪无酒精。三餐安排上：早餐要吃饱并且要保证营养；午餐可以多吃一些新鲜蔬菜和含蛋白质的豆制品与肉类，饮食均衡；晚餐适量少吃一些，吃得清淡一些。（内容来自纤苗堂）
2、 减肥期间，需要配合适量的运动特别是有氧运动，这样才能更有效地减重。
❼ 天杞园减肥特膳是不是真的，骗局揭秘
凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是专需要运动产生卡属路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成分，让你的肠胃感觉不到饿，然后在让你排泄。自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？
很多减肥药、减肥茶、减肥咖啡、按摩、埋线等等吧，他们短时间让你看到的是体重的变化，而不是体脂的变化。这句话怎么讲的呢？就是短时间内让你通过排除大量体液，使你有一种假象来蒙蔽自己瘦了，其实是失去体液造成的。真正的脂肪其实一点儿也没少，反而在停止使用类似的药物以后，身体自我修复机能开始发挥作用，让你补充水分和食物。这样就会造成段时间内体重和体脂的飙升，这就是常说的反弹。这种反弹对身体和心脏的负荷是非常大的。广大群众还是不要用自己的身体做实验啊。
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❽ 亲们，有没有人吃过天杞园减肥膳食，有瘦的吗
瘦瘦包减肥不错
❾ 天杞园特膳减肥有效果吗，有没有危害副作用
他是膳食纤维，不同于一般减肥产品
他的配方是中科院研究给运动员的，既能满足身体所需的能量，又不会长期喝不会面黄肌瘦
产生副作用