㈠ 每天喝食醋可以减肥么
醋比较适合虚胖的人使用，因为醋属于温性的食物，有收敛的效果能够润肠通版便、消油脂，权可能对于浮肿，肉肉的虚胖体质有着间接的效果。但是如果是属于湿性体质则不适合喝醋，同时不能空腹的喝醋，这样可能会刺激胃肠分泌过多的胃酸，应在饭后喝为妙，虽然它可以促进新陈代谢，但却不能消耗脂肪，因此对于减肥有限。醋属于酸性的食物，按照人体内环境的ph值来看，很多人的肥胖是属于酸性的肥胖，若在喝醋进行减肥的话确实不利于减肥，可能相对来说对于碱性肥胖的人有着轻微的效果。消化系统不好的人不建议使用，若饮用过量的话极有可能造成肠胃了不适，并且不能够长期食用此种减肥法，所以醋对人们的减肥效果作用并不大。
㈡ 醋有什么好处和作用还可以减肥吗
关南番茄鱼，地大三国英雄，烤全羊。。
汉阳五里墩虾子。。
街道口小亮蒸虾。。
理工大好吃一条街。。
武重江胖子腕骨。。
水果湖邦果自助餐。。
㈢ 为什么醋能够减肥呢
是醋里面的酸物质——醋酸有助于抑制脂肪堆积，醋能减缓胃清空的速度，从而使人的食欲下降
㈣ 为什么不要盲目大量喝醋减肥
醋有助于消化是事实，但已经蓄积在体内形成肥胖的脂肪能不能被醋消化溶解呢?
醋所含的氨基酸和有机酸能够促进体内过酸化脂质的生成，即当人体摄取太多含脂肪的食物时，细胞脂肪酸会随之增多，并在动脉和其他内脏器官上附着，形成一种过酸化脂质。这种过酸化脂质不易排泄，很容易引起动脉硬化，从而引发血管疾病，给身体健康带来危害，但却对溶脂没有实际效果。
目前市面上销售的醋，从酸味强烈的酒精醋、粕醋、糙米醋、米醋、谷物醋，到芳香可口的果实醋、葡萄酒醋等，真是琳琅满目，如果你选择的是芳香可口的苹果醋和葡萄酒醋，则由于这些醋是以果汁为原料制成的，所含的糖分很多，并不利于减肥。醋能帮助消化不假，但若盲目饮用，只会适得其反，不一定有助于减肥。
如今健康食品很多，只要没有什么不良的副作用，都是可以食用的。至于有些被宣传为具有某些特殊疗效的健康食品，一般还是小心食用为好。因为这些产品属于“食品”而非“药品”，未经有关单位检验，像枸橼酸，一度也被宣称为“神奇”的东西，从治糖尿病、高血压到防癌、防老化，几乎无所不能，更由于其被宣传为有减肥效果，一时之间，减肥者趋之若鹜。但到目前为止，尚无医学证实枸橼酸有减肥的疗效。不过，当其被人体摄取后，能使身体酸碱度趋于正常，甚至偏向弱碱性，这对消除身体疲劳，增强人体对疾病的抵抗力，倒是不容否认的。
但是，枸橼酸由于味道极端，对有消化性疾病的人而言，服用后刺激太大，空腹吃的话，更会损伤胃壁黏膜，所以，吃枸橼酸还是要慎重一些。
㈤ 为什么醋可以减肥
以下是我本复人减肥的亲身体会：
我认制为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
㈥ 食醋为什么有利于减肥
生活中有许多出人意外的事