Ⅰ 喝什么茶叶能消脂减肥
古饮茶肥腻说:即消除脂肪现代减肥相类似本草轻身、换骨、延句其实腻解肥意回关茶叶答功效文献颇《本草图解》、《食物本草》、《饭十二合说》等等《本草拾遗》称茶久食令瘦
现代科研究茶叶含咖啡酚化合物些物质能促进体新陈代谢与脂肪氧化作用
期饮茶助于身体肌能平衡控制脂肪增加保持体重平衡达减肥目指体重减少茶叶没直接减肥功效要商业确宣传所误导尤其些所谓低糖茶饮料想减肥喝浓茶反血酸值增高导致体内液体潴留使体重增加实胖与否跟饮食与运量关要控制体重合理科饮食坚持运锻炼身体论喝种茶坚持期饮茶才能达减肥效(茶道仁^^编)
希望采纳
Ⅱ 喝什么茶能减肥消脂
玫瑰蜂蜜茶的功效：
一、降火气
玫瑰蜂蜜茶其中有一个功效就是可以降火气，这就是因为玫瑰花茶和蜂蜜茶的性温和，从而起到降火气的作用。
二、美容养颜
玫瑰花和蜂蜜都是美容高手来的哦，它可以帮助人体来调理血气，从而促进血液的循环，让我们的脸色看起来红润漂亮。
三、消除疲劳
玫瑰花茶和蜂蜜茶一起煮调，不仅口感清甜更能散发出诱人的芬芳，从而让疲劳的人神经放松下来，起到消除疲劳的作用，同时还可以起到保护肝脏胃肠方面的功能。
四、消脂减肥
长期饮用玫瑰蜂蜜茶还有一个好处就是可以起到消脂减肥的作用，这是因为两者结合在一起可以加强新陈代谢的作用。
玫瑰蜂蜜茶做法
材料：玫瑰花、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法：
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;
3、关火并加入柠檬片，放在旁边，至于蜂蜜水什么时候喝好?最好在它的水温降至50度左右，加入蜂蜜即可。
Ⅲ 喝什么茶消脂
长期的暴饮暴食加上缺少运动，难免肥肉横生。对此类人群，小编建议可常饮铁观音，快速助内您消除体内脂肪。容
常饮铁观音消脂效果快
铁观音中含有大量的食物纤维，而食物纤维很难被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱的感觉。更重要的是它还有燃烧脂肪的作用，这一作用的关键在于维生素
B1
。茶中富含的维生素
B1
，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
特别是铁观音茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，富含促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯铁观音，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外。
Ⅳ 减肥消脂，喝什么茶好又快
可以减肥的茶主要有下面几种：
1、普洱茶，普洱茶是有很多的减肥效果的，普洱茶专在喝的时候最好是属刚刚泡好的。
2、菊花茶，在菊花中含有很多消毒的物质存在的，那么对于我们身体都是有很多的排毒效果，这样在减肥过程中也是很好的辅助作用。
3、荷叶茶，荷叶茶是可以让人精神气爽的，有利于改变我们的面色的。
4、乌龙茶，乌龙茶中是没有维他命c存在的，但是在乌龙茶中有很多的铁、钙等矿物质的，每天我们可以饭前饭后喝一杯，坚持喝乌龙茶是可以对于减肥很有效果。
5、吉姆奈玛茶，这种茶在喝到体内之后是很好的抑制糖分的吸收。
6、杜仲茶，杜仲茶是一种很好的减肥佳品，在杜仲茶含有的成分是可以有效的让我们体内热量消耗很快。
Ⅳ 喝什么茶可以消脂
1） 三花减肥茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g—7g，每日一袋，开水冲饮2—3次，能宽中利气、祛痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时，可早晚各饮一包，连用三个月。
（2） 天雁减肥茶
能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘等症。
每日两次，早饭前及晚上睡前空腹各一次，每次1．5g—3g，用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱，每30天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用，或在医生指导下慎用。
（3） 消肥茶
由山楂、荷叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2—3次，3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察，显效（体重减轻2公斤以上）27名，总有效率为68．2%。
（4） 荷叶决明茶
由荷叶、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次，2—3个月为一疗程，对减轻体重、降低血脂有一定疗效。
除此之外，还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山减肥茶等，均有一定的减肥作用，肥胖者不妨选择试用。
Ⅵ 女生喝什么茶可以减肥消脂
你好
减肥分为减重和减脂两种说法，减重就是减轻重量，主要是控制饮食（少吃，不内吃主容食，支持水果，只喝蜂蜜水，支持代餐粉）和引用一些所谓的减肥保健品，要么是控制食欲要么是让你拉肚子排宿便的，这样短时间是可以减下来的，但是十分容易反弹，所以要一直坚持，这种方法的目的是减慢你的谢陈代谢，达到一定程度之后脂肪分解热量供给给身体，长时间的坚持可以减脂的，但是比较困难且容易反弹的。
减脂的话主要是运动，当你进行有氧运动的时候心率上升到运动心率（150），然后持续20分钟以上，身体直接燃烧脂肪，这种也比较痛苦，但是好在不太容易反弹。
你的情况属于第一种，但是还是建议你运动，想着吃什么喝什么减肥终究都是不正常的想法，因为肥胖就是因为你不运动不够
Ⅶ 女生喝什么茶可以减肥消脂
分解体内脂肪、养颜调经：乌龙茶、玫瑰花
，苦丁茶、绿茶
塑身、降血脂：柠檬草、菩提子
润肠通便、改善内分泌失调：玫瑰花、茉莉、乌龙茶