⑴ 怎样用蜂蜜减肥
蜂蜜加白醋按1：4饮用傍晚饭前饮用注意胃不好的人少饮
⑵ 蜂蜜怎么吃减肥效果好
一般情况下直接食用即可，如若是不喜欢过甜的口味也可以用40°C左右的温水来冲泡蜂回蜜，再加入些喜答欢的新鲜水果切片提升味觉体验，蜂蜜虽然甜，但其所包含的主要是果糖和葡萄糖，热量较低，并不会给人体带来过重负担，且其丰富的营养物质还能起到调节肠胃，改善消化系统运作等一系列的作用，逐步调整身体状态，起到减肥作用。