① 中医针灸减肥有效吗
中医针灸减肥主要原理是把脾胃调整为正常状态，使体内水液代谢平衡，排出多余内水分，达到减容肥目的。但要达到这一效果，必须三餐规律，饮食有节。否则这边调好了，你那边不注意暴饮暴食又把脾胃给伤了，减肥效果就不那么明显了。