『壹』 问什么药:减肥最有效
什么神奇的减肥药只不过是无良商家欺骗消费者无知制造的假象罢了。
减肥只有两种方式:节食和锻炼,也就是饿瘦或者累瘦
大多数减肥药多说要配合锻炼,所以呢,减肥药在这里几乎没有效果,你瘦了,实际上是累瘦的
『贰』 减肥有什么有效的药
腰部减肥 侧摆抄:站姿,两腿分立比肩稍宽,手臂上举在耳朵两侧,然后上身左右摆动到达极限位置。 Tips: 手臂放松,注意力集中在侧腰,完全利用腰部力量摆动上身。臀部不要大幅度摆动,尽量保持不动。上身要在站立时的平面内摆动,充分拉伸两侧腰肌。 如果搂住坚持不下来,告诉你个 q412 40 54,你可以去看看。
『叁』 什么药对减肥有效啊
我告诉你一种方法不过你得肯吃苦才行
听说那个方法天天3餐正常吃一周还能瘦6斤呢
就是内苦瓜减肥法。你如果觉得容他难吃可以炸成汁放在冰快盒里
那样很好吃的
也不会那么苦
就跟小零食差不多
而且还能减肥。但是MM别忘咯
那个渣不要倒掉啊
一起留着
那渣才是精华呢
加油哦
祝你减肥成功!
『肆』 什么药减肥效果好
减肥药最好不要吃,很伤身体的,俗话讲是药三分毒,这种东西也不一定有效,会反弹,想要减肥,那你就要做到管住嘴迈开腿,这样肯定能达到你满意的效果。
『伍』 什么药减肥快一点,又有效果
减肥药都有副作用的
特别对没结婚的人来说
伤害更大
会失去生育能力的
要减肥的话
少吃多运动哦
我也在减肥哦!
嘻嘻~
『陆』 什么减肥药品有效
说实在的,还真没有有用的减肥药,还是少吃多运动吧
『柒』 什么减肥药品最有效
减肥药并非保健来品,作源为药物,它有一定的副作用和不良反应,期望通过减肥药实现瘦身的人,必须长期服用,才能产生瘦身效果,但是长期食用减肥药,会使得人体的肠胃功能紊乱,轻者会出现消化不良,重者可能会引发一系列的胃肠疾病,有些减肥药甚至对人体有害,比如减肥药中的利尿剂成分,如果长期服用,会导致肾脏功能退化,从而引发各种疾病。
女性吃减肥药还会导致不孕,这样对每一个女性都是很不好的,会成为一生的遗憾。其实减肥最重要的还是要饮食正常,膳食均衡,更重要的还是要运动,这是最好的减肥方法,是药三分毒啊
『捌』 吃什么药对减肥有效
减肥最佳拍档是坚持每天早晚跑步。晚上吃个半饱
『玖』 什么药减肥最有效
可以试一下这种:叫单食法.就是每天只吃同类的食物.如果吃碳水化合物(就是米面类),就不能在同一天里吃肉类,不过可以吃青菜.反之就不能吃米面类.