① 生完孩子后多久可以吃减肥药
生完孩子如果不是母乳喂养,可以吃减肥药的,减肥可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腿部运动,坚持锻炼,再就是调整饮食结构,多吃清淡食物,少吃油腻食物,慢慢会改善的
② 刚生完孩子,可以吃减肥药吗
我在2009年来3月底接触了卡路里瘦,我自当时很胖,虽说属于产后肥胖吧,但是婚前也有近130斤,从初三开始起痘痘,生好宝宝以后也没好,换季的时候容易感冒,尤其是入冬的时候,因为胖,每次上街的时候,都特别自卑,一般买衣服先小心地问人家:“有大码的么?”,没有自信,心情也不好,因为老公是本地经常上镜的帅哥,很少敢和老公一起上街,怕遇到老公的朋友,在没接触到卡路里瘦以前,我在我们本地几乎走遍了所有的减肥机构,美容院,但是他们给我的答复,不是用药,就是节食,再就是针炙,而且针炙的医生告诉我不能吃主食,只能吃猪手,我这个人生来胃口好,根本接受不了。后来,一个偶然的机会,朋友给我介绍了卡路里瘦,我首先是被它的原理吸引,结果,我用了两个半月,体重竞然下降了25斤,比我结婚前还瘦呢,更让我意外的是,在我用一个月的时候,我脸上的痘痘竞然全没了,我暗喜,因为以前用在脸上的钱也有好几个000啦,没想到减肥减肥竞把痘痘减掉了!认识我的人全都说我漂亮了,年轻了,根本不象个两岁宝宝的妈妈,嘻嘻,好高兴哦,现在也敢和老公出门了,呵呵。就是卡路里瘦,让我恢复了自信。
③ 生完小孩不喂奶多久可以吃减肥药
3个月,要吃健康的减肥产品,我们脂老虎营养饼干,是老人儿童都可以吃的减肥食品
④ 生完孩子2个月能吃减肥药吗
减肥药无论是生小孩前或后都不要吃 很不健康 建议买健身优惠卡 去健身房健身,不仅身体强壮很多...人身材也变得很棒哦
希望采纳
⑤ 生完孩子多久可以服用减肥药不是母乳
当心减肥药的副作用 “是药三分毒”,减肥药品也是如此。长期食用减肥药品,会给你的健康带来很大程度上的损伤。
⑥ 请问有谁知道生完孩子多久能吃减肥药啊
生完孩子,孩子不喝奶么?不能吃减肥药。以后要减肥的话,最好的办法是:饭前喝一碗汤,这样饭就吃的少了。
⑦ 孕妇刚生完孩子2.3个月可以服用减肥药吗
病情分析:你好,在哺乳期是禁止服用减肥药的,对孩子的喂奶是会造成影响的意见建议:孩子还吃奶的时候,母亲吃减肥药或减肥茶会通过母乳对孩子造成影响的。哺乳就是一种较好的减肥方法,最好不要再服用减肥药为好,减肥药起不到多大的减肥效果的,可在断奶后积极参加体育锻炼为好
⑧ 顺产后多久可以吃减肥药
你好,其实,产后妈妈最好是能选择运动减肥。因为减肥药多分为三种版。一种是以权抑制食欲为主,一种是激素类的药物,还有一种是双胍类降血糖药,这三种减肥药无论那一种都会给身体带来一定的副作用。而,产后妈妈还要哺乳,身体内吃下的这些减肥药,有可能通过奶水,传递给宝宝,对孩子就会产生不良的影响,所以为了宝宝的健康,吃减肥药最好等到不给孩子喂奶后在开始。如果选择产后吃减肥药减肥,最好等到生完孩子一年后。
⑨ 生完孩子之后多久可以吃减肥药
不能!加强体育锻炼和低热量饮食试试,没有任何捷径的!你看下这个,是否对你有帮助!生完孩子或哺乳结束后,新妈妈就开始发愁自己的身材了:胸部松弛下垂,腰腹堆满赘肉,大腿粗了一圈。许多产妇急于恢复体型,却不知选择安全有效的运动方式。现在我们就告诉新妈妈如何健康的有效的减肥。专家说,产后有没有及时减重,和以后体重的增加有很大的联系。产后6个月是体重控制的黄金时期,如果产后6个月内能够恢复到怀孕之前的体重,则8至10年后,体重平均增加2.4千克;如果产后体重无法下降,则8至10年后,平均体重会增加8.3千克。产妇生完孩子后,限于身体情况和恢复状况,进入健身中心训练最好是生产后两到三个月以后或听从医生建议。产妇的健身应该以有氧运动和力量训练相结合的原则来进行。有氧运动的目的在于恢复体能、减少脂肪。运动的形式可以选择,游泳、水中健身操、有氧舞蹈、快走等。科学的力量训练,则可以使产妇尽早恢复全身肌肉的力量,恢复苗条的身材。在家锻炼也能塑形很多新妈妈没时间常去健身房,可以选择在家中锻炼。针对产妇胸、腰、腿这些重点部位,周京晶分别介绍了几种在家锻炼的方法。哺乳和抱孩子,是新妈妈每天都要从事的重要“工作”。胸大肌和手臂肌肉理所当然格外需要练习。在健身房一般用卧推小哑铃来锻炼,家里没有哑铃的,则可以用矿泉水、可乐瓶代替。方法是,仰卧在地或床上,双臂平放在身体两侧。双手各握一水瓶,直臂上抬到胸前,再还原。重复上抬到胸前,再将双臂向后伸直平放,重复10—12次。腿部的锻炼也重要。在健身房锻炼,可以练习坐姿劈腿或者钩腿。如果在家里,也可以双手扶着墙壁,或者椅子、桌子等,腰竖直,慢慢地往下坐,直到大腿与地面平直。尽量用腿部力量,然后抬起。每次训练12—15次。刚开始运动时,可以减少次数。另外,锻炼腿部力量也可以用夹放橡皮球的方法。两腿内收,夹住橡皮球再放开,没有橡皮球也可以用被子来代替。腰腹部的问题最突出。锻炼腰部时,仰卧在地或床上。双手平伸,放在两侧,小腿弯屈90度,慢慢地抬升到腰腹部,直至膝盖、大腿和小腹在同一平面上。然后再慢慢放下。刚开始时,每次做10次,以后可以根据身体情况慢慢加量。在运动前喂奶新妈妈刚开始恢复锻炼的时候要根据身体情况适量进行。不要急于求成,身体一旦不适,要马上停下来。另外,产妇的关节还不稳定。做伸展运动时,要避免动作过大导致拉伤。产妇在运动前,要求跟正常的健身一样,先做5—10分钟的热身训练。如慢跑,有氧自行车或者是多功能健身器等。至于力量训练,要求每周进行20分钟,根据身体状况,每2周可增加5分钟。在运动之前,产妇最好去一趟卫生间,以免腹部感到不适。运动过程中要适当补水,一般每15—20分钟可以补充100毫升水。如果出汗较多的话,可以适当补充一些含电解质的饮料。另外,产妇最好在运动前给孩子喂奶。这是因为运动之后,身体会产生大量的乳酸,会影响乳汁的质量。如果锻炼之后给孩子喂奶,最好要过3—4个小时。七色瘦,不好,千万不要用,用了以后反弹得厉害,而且对心脏不好。祝你健康美丽哦!|||正宗的七色瘦有仟华原田公司是大陆唯一正宗代理商|||唯一孕妇也可食用的减肥食品哺乳期完全可以放心地用来减肥,为了让体形更快恢复,需要马上减肥。祝健康美丽!
⑩ 刚生完宝宝三个月可以吃减肥药吗
等身体恢复的差不多的时候吧,刚生完宝宝气血二亏,过早的减肥不利于健康,而且减肥不要吃药,还是锻炼吧,不反弹,还健康。 减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药。 步骤阅读 2 起床后先喝一杯蜂蜜水,早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉,因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子,但是空腹吃香蕉不是很好,所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1碗米饭(1-2两左右)+蔬菜+少许的肉,以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐,喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。 步骤阅读 3 以上三餐,中晚餐禁吃甜食,要预先控制好每餐食物的份量,以免多吃。要多吃纤维质食物,比较不容易饿,容易维持三餐的定时、定量。还有,一定不要吃油炸、油腻、过甜、过咸的食物,因为这些是减肥的天敌哦!不要暴饮暴食,饭后半个小时不能坐。 步骤阅读 4 一定要多喝水,每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感,冲掉体内的多余脂肪,保持新陈代谢的畅通。 步骤阅读 5 一周量一次体重,不要多量,如此才能看到真正的进步。 若你已节食很久,就应注意自己的健康状况,要确定自己吃下的食物都很均衡,维他命摄取量也足够,千万别病倒了。 步骤阅读 6 每天要适当的做些运动以配合饮食,适度的运动会减低食欲,增加脂肪燃烧的速度。 运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式,也可以转呼拉圈哦!如果在家或是办公室没有条件跳绳的话,可以选择原地双脚跳,一般这样的运动时间在30分钟左右,但也要因人而异,一定要采取循序渐近的方式,不要太急于求成。记着,跑完后要做一下伸展运动,或是找一个及胸高的地方压压腿,方法呢就是脚尖使劲的往脸部靠,同时还要拍打小腿,这样做的目的是把小腿的肌肉拉伸,放松,不会成块状,而是条状,看起来会很瘦的哦!完了后再侧身,两手抱在头上,压一压腰。 步骤阅读 7 提供一些我经常吃的减肥蔬菜:全麦面包,玉米,米饭(一定要少,一顿1-2两)、鸡蛋,鸭蛋、豆浆,牛奶(要脱脂的),苹果,黄瓜,苦瓜,海带,芹菜,黑木耳,西红柿,冬瓜,豆腐,豆皮,韭菜,紫菜头,鱼、虾、鸡肉(要吃鸡胸脯肉),一切的蔬菜。