① 用什么产品可以快速减肥而且不反弹
市面上没有一款减肥产品能快速减肥又没有副作用的!
② 什么减肥产品效果好而且不反弹
你可以试一下妙斯益生菌酵母软糖,我吃了瘦了12斤。
③ 哪个牌子减肥产品安全不反弹
不要相信减肥药了!!运动!!!节食吧!! 请看吧!!! 1、曲美:第一盒有用,第二盒就没用了,而且便秘很严重,痛苦~ 2、奥曲轻:感觉跟曲美差不多管用,但是反弹太厉害啊。而且药劲太大,普通人承受不了啊~视力下降,有时候头晕 3、三杯瘦:没看到有什么作用。 4、天使芯:我同学用的,好像瘦了20斤,但她没吃饭,减是减了,可是那东西跟过电似的,太难受了,而且皮肤上会有红印子,不好消。 5、博凯:吃了恶心吃不下饭~ 6、金多靶:我也吃过,肚子痛的要命,说拉就拉的。 7、国氏:吃过几盒,可是没瘦,而且每次吃时看到粘乎乎的“饭”都会想吐。 8、维亭:开始还好,后来就没有用了,一不小心就反弹了~但皮肤会好 9、婷美:我吃得第一代的,对皮肤很好,别的没看出来 10、塞尼可:会不知不觉排油,有时侯会弄脏衣服,带来很多尴尬,但效果很真实 "] 11、V26:口感很好,很好喝,像巧克力一样的味道,没有用,还贵。 12、可丽可心:朋友用的仪器加药物减肥不行。2个月下来减了十几斤,但一停又返回了。而且做的时候有些不舒服。价钱又贵,白花了几千块。 13、苹果:管事,皮肤好,但坚持难。 14、三杯瘦:朋友一天早晚吃二包呢,450元,十天一斤都没瘦,有二天连正常排便都没有,作孽~ 15、旗人:瘦是瘦了,吃了头晕,但每天拉肚子拉到虚脱,而且停药后还反弹了。就是泻药,体重没减,水费和卫生纸钱见涨~~ 16、瑞梦:不但没有效果,而且越喝越胖了,我朋友喝了两盒,长了七斤,喝瑞梦,就会总大便,便完你就会很饿~脸色难看的根鬼一样~觉得还不如胖的时候好看呢就不喝了~停了之后马上反弹 17、穴位按摩法:只要你能控制住饭量(减的期间不吃主食,米和面,效果不错的),但不可能一直不吃主食的呀~ 18、丽姿:当时看到报纸上广告说的天花乱坠就买了,吃了一个月,还行,但后来马上反弹了,而且口干 19、闻立瘦:刚开始有新鲜劲后来就懒的坚持了~而且闻立瘦不好闻~闻了犯恶心!还不如去厕所闻呢!还省钱了``HOHO~~ 20、朵儿减之:吃了后皮肤很好,饭量更大,拉肚子的。 21、康儿寿:TMD。。。在这里我要骂这药。。还说什么通过FDA认证。。。不仅不减。。连便都不通。靠靠靠。 22、形美:网上买的。。吹的天花乱坠。300块。。。MMD。。。跟康儿寿一样。 23、排毒养颜:不是专门的减肥药,但是能帮助排便便。 24、小腹克星:一点也不管用,超级噪音大啊,心烦死了,而且还398!骗人的,姐妹们别上当~ 25、九快九:利用大众贪小便宜的心理~拉的蛮厉害的,无效 26、针灸减肥:这个反弹很慢~~但是还是会弹~ 27、点穴按摩:其实就是不让你吃饭,不吃饭(还只能一天喝半杯水)当然能减了,跟点不点穴一点关系都没有。一站起来眼前就黑,快晕倒了! 28、瘦身物语:有很强的副作用的,差点得了心脏病 没食欲了 29、御绣堂:我的朋友吃了减了28斤,我是心动啊,买了3盒,吃得我昏天黑地,晕得不像话,还有点幻觉,老感觉要挂了。让你没什么食欲,而且一直嘴巴干想喝水,搞的我都怀疑自己的肾坏掉了...但是我的朋友后来告诉我...她月经延迟将近两个月了都没来... 30、美国超级脂肪燃烧弹:有用,但好象有违禁成分,怕怕!怀疑会导致不孕~ 韩国瘦身一号:总的来说是抑制食欲的,副作用太大了,我只要一吃那个药,就头晕脑胀,还恶心。口干舌燥,心跳加快。实在是难受!减的效果是不错,就是太难受了,我不敢再吃了! 31、瘦身腰带(在日本买滴):除了好玩和费电还有点疼之外就没发现什么了。 32、大印象:不好! 就是拉~~~跑wc要疯掉 脱水!! 33、三叶:通便效果很好。 34、宁红减肥茶:无效,喝了只能让你一天跑N次WC,而且体重没变化 35、更娇丽:很痛苦的,晚上睡不好,要上厕所,都没用,只能通便。 36、抽脂:我朋友做了吸脂手术,效果很好,吸完以后注入瘦紧皮肤的,所以不会松弛。不过要穿紧塑衣2个月,但是在吸的部位有小指头那么大的疤,而且手术很痛。 37、失恋减肥:让我瘦了24斤,是运动+节食(不过很辛苦也很难坚持)7个月没有反弹,这个就不再说了,反正现在不想再吃药了,都说是药三分毒嘛~ 38、吸油基(引梦中的飞马的话)“都说像饲料一样。。。吃进去就想吐。。。 而且灭啥效果。。。。 ” 39、康美神(引BlowBlow的话)“~~很好用,就是吃的时候爱出汗~~心跳比平时快~~总的来说就是控制食欲的~~我一吃那个就不爱吃饭~~~但是最后是瘦了,吃了十二盒~~一盒能吃六天吧~~吃了两个月,瘦了十斤~~” 女人爱美是天性,爱苗条更是一项难上加难的功课,看来只有多运动、少吃饭才是人间正道呀,所以说减肥还是要坚持运动的。
④ 什么减肥瘦身产品有效,而且不反弹而且又经济
楼主一
不要运动
二
不要节食
三
我没时间
⑤ 谁知道什么减肥产品有效果,不反弹的
有效果的有,但是减肥药都会反弹~这个就算瘦下去也得自己坚持
⑥ 什么减肥产品效果好且不反弹
我是健身教练,说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合,需要时间的坚持,不是说练哪里就能减哪里的,那些吹嘘什么什么能很快减下来的,都是靠不住的,即使瘦下来,也容易反弹,唯有锻炼才是最可靠的。
首先有氧运动1、跑步:每天3000米不能少于这个数,(跑步完,走也得走完)速度适当快点,但是得在自己的承受范围内,刚刚开始可以慢点,以后慢慢加强,或是距离更长,或速度更快。(一般得保证时间在30分钟以上,因为20分钟往后开始消耗的就是脂肪。建议楼主50分钟左右)跑完和跑的过程中可以少量喝水,切不可大口喝,跑完不能马上冲凉吹风扇。除了跑步,跳绳和爬高楼和骑单车也都是很好的有氧运动方式。有氧运动可以很好的提升一个人的体能与体质,为其他强化运动打基础。
腹部的锻炼每天都是不能少的,腹肌属于核心肌。以下方式可以练到整个核心肌。1、前平板式:俯卧撑的姿势,把手臂撑地,手肘弯曲,在臂膀的正下方,重量放在前臂上,身体从肩膀至脚踝呈一直线,核心肌支撑住,腹肌紧绷,维持姿势30秒,或适当延长,一边深呼吸(坚持的时间可以慢慢累积到30秒但中间休息5秒就可以继续做)2、侧平板式:单手撑地,另外一个手放在腰际,绷紧核心肌,腹肌收缩,抬起臀部,身体成直线,动作中深呼吸,也是坚持时间和上面一样,两只手轮流来。3、仰卧起坐:可以有效锻炼腹肌,但不断但弯曲下背,幅度大了会造成脊椎问题,可以适量。最好是卷腹运动,就是仰卧起坐不要完全躺下去,靠腹部力量支撑自己,然后起来。20~30个一组,休息40秒,然后继续,争取3组以上,一般做到自己感觉腹部肌肉紧绷的受不了,很累的感觉就停下来。刚刚开始可以借用手的力量。
还有就是自体重量深蹲:身体站直,双脚张开与肩同宽,手臂前伸,与肩同高,核心肌绷紧,下背自然前拱,身体尽可能放低,屁股向后,膝盖弯曲,手臂从头到尾保持在同一位置,大腿上部和地面平行,或更低的位置,整个动作的重心在脚跟而不是脚趾,身体尽可能挺直。停顿1下,然后慢慢将身体站起,回到起始位置。如此反复5~8个一组,休息30秒,至少是4组
当然网络爆红的腹肌撕裂者也是很好的选择。
俯卧撑可以很好的练到胸肌和臂膀,自己调整这个动作两手掌的距离,越近就越练手臂。一次15~20个,然后休息30~60秒,然后继续,争取3~4组。
肩膀要练宽,宽握引体向上是很好的方式,不过这个动作没有相当实力是做不来的,而且没效果,所以还是先把其他练好。
运动完可以吃些 水果,晚上10点后尽可能的不要再去吃东西了,晚上尽量12点前睡觉,早上7-8点起来,可以给自己一个大大的伸懒腰,这样可以很好的舒展筋骨和肉,起来必须要干的事就是要喝大概300~400ml白开水,起床时是人体排毒的时间,需要水分的补充,这个习惯不管什么时候都要保持。早餐一定要吃,每餐需要有蛋白质的摄入。早餐是牛奶或鸡蛋,中午吃到8分饱就行,晚餐大概到7分就好。。
这些只是一些简单的运动知识,如果有其他问题请采纳本题后,另外发并点击我的头像向我求助,答题不易,请谅解,谢谢。 你的采纳是我服务的动力。
祝生活愉快,减肥成功。。。
⑦ 什么减肥产品不反弹,减肥快
不反弹无副作用的减肥产品比较少,减肥的话还是首推运动减肥,专如果想快的的话,可以在属自己正常的饭量的基础上适当的进行调整,减半或者几成饱什么的,晚饭尤其要少吃,没有必要一点也不吃。但是像有些人,比如先天性肥胖的,像我就是一个例子,普通的方法真的减肥很难,我只有用减肥产品一条路,我用的是俪宝姿,现在用了3周左右,没有出现副作用,至于反弹还得我用完了才知道,别人说不会。
⑧ 谁知道什么产品可以瘦身不反弹
你好,减肥想要瘦身不反弹的,你要知道,减肥就是分解脂肪的,你要明白,减肥不能盲目的,你一定要明白,减肥不能盲目的,我是建议你可以考虑7天减肥法的,配合运动,饮食,服用油脂分解因子七日攻略7days lost进行脂肪分解,因为身体里的脂肪循环周期是7天的,所以一定要慎重的!
减肥整个过程要快,7天能减肥七jin以上甚好;不要太复杂、过于辛苦的减肥过程,难以坚持;不要消耗太多时间的减肥方法,宝宝很忙;不要越减越胖的,反弹;健康减肥,不伤身体;符合以上等等因素都是好的方法。
减肥的方法:减肥不是简单的减体重,更重要的是减脂肪,这才是真正的减体重。能让你瘦得健康又长久的减肥法,才称得上是有用的方法,全球93%的人通过运动、饮食、药物、手术等方法达到减肥目的。经临床验证欧美肥胖人群运用这些方法平均7天时间瘦下来十jin左右,减肥目的一个月基本完成,2年临床验证零反弹现象及身体异常现象。为什么他们和我们用着同一种方法结果却不一样呢?
近年来的研究表明,肥胖是由于缺少特定的油脂分解生化因子引起的一系列进食调控、激素分泌和能量代谢紊乱。临床验证表明首先要从外界摄取七日攻略七DAYSLOST,在体内可以产生油脂分解因子,有七日攻略七DAYSLOST油脂分解因子这种成分才可以催化脂肪酸,才可以溶解油脂,阻断人体对淀粉和碳水化合物的吸收,肥胖与遗传、环境、膳食结构等多种因素有什么关系,都需要油脂分解因子的介入才能将身体里的油脂脂肪分解成液体脂肪,代谢出体外。身体内部通过油脂分解因子消解内脏脂肪,清除体内多余脂肪,杜绝反弹。
减肥过程的注意事项:
(1)始终选择同一台体重秤,(避免称与称之间的误差)
(2)每次上称穿着一致;
(3)早晨起床后空腹称重,减肥期间称的体重以哪个时间为准:人体在早晨起来空腹时是一天中体重轻的时候,随着时间推移体重逐渐增重,到了晚上是一天中重的,大约相差1公jin左右。
(4)口服七日攻略七DAYSLOST脂肪分解因子,—天I次,—次I粒,同时清除体内脂肪,彻抵清除体脂,杜绝反弹。
(5)每天—根胡萝卜,生熟即可,胡萝卜可以分泌β胡萝卜素,可以加快液体脂肪的代谢速度。
(6)每天坚持2O-5O分钟的基础运动,少量出汗,正常的慢跑,快走、爬楼梯、逛街等简单运动即可。
每天测试体重,7天做一次体重对比。