瘦身果泡水喝了有什么坏处

『壹』 喝了减肥果对身体有害吗

减肥果既然名字叫得这么响亮，那么它到底有没有实际的用处呢？答案是肯定的，专减肥果确实有一定的减肥属功效，但是效果并没有宣传的那么强大，减肥果和我们平时吃的一些减肥水果一样，具有间接的减肥作用，这是为什么呢？我们来看看减肥果的实际功效就知道了。
减肥果有消食通便的作用，由于其中含有柠檬酸、苹果酸、水解酶和脂肪酶等成分，能够加速食物的消化，起到通便的作用，这对于减肥来说是有一定作用的，可以减少脂肪的堆积。另外，减肥果的纤维含量也比较丰富，它能够增加饱腹感，这样自然就能减少大家对食物的需求，起到减肥的作用了。
至于减肥果是否真的有用，这就要看每个人的体质了，我们身体对一些食物和药物的接受程度都是不一样的，同一种减肥果，可能有些人服用之后会很有效，但是对有些人却没什么作用，因此很难说减肥果是否真的有用，如果真的想用减肥果来减肥，不妨先买回一些试试，如果一个月还没有任何实际的作用，可能就不会有什么功效了。

『贰』 减肥果的功效与禁忌

功效：减肥果具有瘦身，健脾消食，润肠通便、利咽消肿、补充营养、防癌抗癌等功效。

禁忌：不适合与牛奶，豆浆同时食用。

含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等，可有效补充人体的营养成分，增强机体抗病能力。健脾消食，润肠通便。含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

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减肥果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。减肥果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，可利咽消肿。

比起其它水果来，它属于柑橘类，维生素c的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感，。然而它的热量却很低，可以和西瓜媲美。

『叁』 减肥果泡水喝减肥吗

减肥果泡水喝并不能起到减肥的作用，通常减肥果减肥茶的作用是增加排泄，和利尿专，以此原理减少体重属，而以常理解释，摄入量大于消耗量，是无法消耗体内多余的热量，以达到减肥的效果。

消耗的热量 = 基础代谢 + 行为代谢 行为代谢就是一切你身体活动所需要的热量，如走路、跑步、工作等；而基础代谢则包括呼吸、体温、心跳、大脑思考、头发和指甲生长、肌肉、血液和内脏运作、食物的消化和吸收（也叫食物热效应）等，这些都要消耗热量。

也就是说，知道自己的基础代谢 + 行为代谢 + 运动消耗 > 摄入热量，你的脂肪消耗，体重才会下降。

『肆』 减肥果和柠檬片泡水喝有什么坏处

- -。 我刚刚才买的减肥果和柠檬片。 那个人说减肥果一次喝一片。味道不好，我看有人喝了一个月瘦了十几斤…… 柠檬片有喝一阵子了，用开水泡出来有点甜 凉了就苦了还有点酸，柠檬片效果还好 我觉得不错

『伍』 瘦身果泡水怎么喝

我吃已经吃了半个月的样子了，没拉没晕没吐。我也照样吃/照样睡的~~总的来回说没有出现有答明显感知的副作用，这点比以前服的要好很多很多~~~体重刚好轻了5斤的样子~感觉不快不慢的说，能接受，如果真的以后都不再反弹回来，那~~嘿嘿~~
哈哈~~~

『陆』 瘦身果的功效 长期泡水喝有什么不良反应

瘦身果这个没有喝过。但长期喝绿茶是养护身心的。茶多酚可以净化油脂。让身心更加轻盈的哦。

减肥没有捷径哦。管住嘴，迈开腿。

『柒』 瘦身果有什么副作用

会对你的胃造成损伤的 那种减肥方式会反弹的 建议你绿色减肥

『捌』 减肥果泡水喝可以减肥吗

怎样减来肥最快最有效？
运动和能够自坚持控制饮食，效果会更好：
1、 少吃油炸品，并不是说一点不能吃，只要是不经常吃就没问题。
2、菜汤不要经常喝，炒菜的菜汤汁里含有更多的油、盐等让你长胖的成分，最容易让人发胖。
3、要控制零食，规律的饮食有利于我们的健康，也有利于减肥。
4、早餐一定要吃好，“不吃早餐”是减肥的大忌，但晚饭一定要少吃，可以以水果代替。
5、多喝水，每天1800ml左右的水量，提高新陈代谢。
6、空腹进行适度运动，有助于减肥。
7、并不是运动量越大减肥越快，一定要坚持每天运动，坚持再坚持。