1. 签约减肥靠谱吗
减肥的话还是管住嘴，迈开腿，再配合一定的方法，比如惠瘦之类的。那样子你就健康减重了。
2. 签约减肥，值得信赖吗
减肥没有快速的方法，少吃多运动才是王道，减肥广告是现代影视技术的基本表现，不要信！骗你没商量!
3. 签约减肥是什么意思
记者在京城一家媒体发现一则广告称：3日瘦260元签约服务，3天减重极限是多少？6斤、斤、还是20斤？（该中心）创造3天缩减腰围6寸的奇迹……可签订10年不反弹合同……
按照广告上标明的地址，记者来到这家减肥中心。减肥室的女主管一见记者，便热情地告诉记者：中心采用的脂肪燃烧法减肥，生意一向不错，每天从早上9时到晚上21时客人一直不断（但记者在现场坐了近30多分钟，只看到一个女人从里边走出来）。记者称因为有些减肥广告往往很难令人相信，不知中心提供的“签约服务”是怎么回事？对方称签合同可以，不过必须先试一个疗程，一个疗程为3天，看看效果如何（能瘦多少？是6斤？还是10斤或者是20斤）。签约方式非常灵活，可以只签一条腿或一个胳膊、腹部、脸部等，想签多长时间就能签多长时间。
那位女主管肯定地说，中心保证一周能最低减掉6斤，最多一周能减掉20斤。该主管查看了记者的身体后，称记者身上脂肪有点硬，但一周内采用脂肪燃烧的方法加运动减掉6斤不成问题。3个疗程能减掉身上多余的脂肪，每一个疗程是260元。
据了解，现在不少减肥中心为了挽回声誉则纷纷打出“签约服务”的幌子。和记者采访的那家减肥中心同一栋楼里的五六家减肥中心，几乎家家都有签约减肥的项目。
4. 最近听说有个签约减肥体系，什么是签约减肥体系
我了解了很长时间，终于弄明白了，哈哈。
签约减肥体系是一个叫陈友林版的人创立的，他的权口号是签约减肥，先减肥，后付款。他认为，市面上有很多减肥项目和方法，但是一直没有解决三个问题：一是损害健康，二是反弹，三是风险由顾客承担。很多减肥商家为了维护自身利益，把减肥的风险转移到顾客身上，要先交钱在减肥，没有效果就会找各种理由和借口把责任推到顾客身上。
他的妻子在哺乳期想减肥，但从身体健康和小孩生长发育角度考虑，经过多方考察了解终于找到了一种健康的减肥方法，不但哺乳期可以放心的健康减肥，还有效的解决反弹的问题。为了把这种健康的减肥方法推向全国，让更多的哺乳期妈妈和肥胖患者受益，也为了真正让顾客放心，他经过多方考察和实践运作，提出了先减肥，后付款，总结创立了签约减肥体系。
5. 最近听说有个签约减肥体系，什么是签约减肥体系
最简单
最实用
多蔬菜水果杂粮蛋白质
不吃油腻
坚持每天有氧运动1小时
健康减肥
6. 签约减肥可靠吗不用节食
减肥主要是你有意志不能依赖其他的方式，即使真的会瘦也还是会反弹回的。我试过很多种减肥答方法唯一有效的就是控制饮食+适当运动。这个方法坚持住就又健康又会瘦，我用了一年时间瘦了快二十九而且平时就是馋了偶尔多吃也不会胖，因为身体是有记忆性的，减肥是很考验意志的，一定要坚持下去，我就是每次瘦一点就越有信心，少吃含糖量高的食品，这点最重要的，加油吧！
7. 什么是签约减肥
就是减肥之前签订协议，保证你能瘦多少多少，如果达不到会有什么补偿。
8. 减肥训练营都是签约减肥吗
一般都是签约减肥，具体的就是说帮你在一段时间内减掉多少斤，在佳 友还可以，一个月下来减掉了30斤，效 果上天了