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什么减肥药不伤身体

发布时间:2021-02-10 23:16:11

1. 什么样的减肥药不伤身体啊

是药三分毒

2. 什么减肥药效果好,还不伤身体

减肥药,无副作用?都是骗人的,建议你不要采用那种器械性,通过外力内作用或者药物类的东容西改变身体机能的方式来减肥,都是有副作用的,对身体有影响的。如果你决心要减肥,运动是唯一最有效,最安全的方式。你可以平时增大运动量,然后控制自己的饮食,在运动后减少自己的摄入量,(但不能太少,最起码不能感觉到饿)久而久之,你就会发现自己的体重开始下降,自己身上多余的肥肉开始变成有弹力的瘦肉,直至拥有迷人的身材。慢跑,快跑,跳绳,俯卧撑都是些可以转肥为瘦的方法。希望能帮助到你。

3. 什么减肥药快速又不伤身体

没有,不要相信广告的花言巧语,那些减肥的代餐奶昔、左旋肉碱等等,都是夸大其词。专
建议饮食清淡点、属晚餐少吃(建议吃无糖燕麦~ 可以吃点水果),饭菜少油,多运动,不要吃零食,我基本不买零食吃,二十多年,体重一直九十多斤。

4. 哪种减肥药最有效又不伤身体

大多数减肥药里都含有避孕药的主要成分,也就是乙烯雌酚。 这是一种雌性激素,人版体所需权的含量非常小。 多吃会导致内分泌紊乱甚至有不孕的可能。 成年人不注意的话都会有很严重的副作用,更何况是青春期。 建议想减肥的青春期朋友改用其他办法,不要得不偿失。 青春期对人体发育很关键,如果实在想减肥,又不想节食,而且懒得运动的,可以试试少吃米饭,多吃肉类和菜类,一天只要早上喝一点稀粥或啃一个面包就好,其他时间都不要摄入淀粉类而改吃其他。 不是说早上只喝那一碗粥哦,而是用蔬菜,鸡鸭鱼肉,鸡蛋,真菌,水果之类的填饱肚子,喝全脂牛奶也没关系。 饼干薯片之类的要禁口了,凡是淀粉类的,包括面条什么的都不行,冰淇凌一天只能吃一罐,饿了就塞点鸡腿或者水果吧,记住把油炸的那层皮拿掉就好。 炸鸡腿中80%的热量在皮上^_^

5. 什么减肥药不伤身体而且很有效

任何减肥药对身体都是有伤害的,所以不要迷信药物。试试以下方法吧
1.食物多样,谷类为主,粗细搭配;
2.多吃水果和薯类;水果早上吃食金,中午吃是银,晚上吃是铜。上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。这是因为,人体经一夜的睡眠之后,肠胃的功能尚在激活中,消化功能不强,却又需补充足够的各式营养素,此时吃易于消化吸收的水果,可以应付上午工作或学习活动的营养所需。水果的消化时间是半小时,最佳的食用时间是饭前半小时,每次只吃一种类型的水果,如果想吃另一种,需要在半个小时后吃。不易空腹吃的水果:荔枝、西红柿、柿子、香蕉、橘子、甘蔗、山楂。
3.每天吃大豆或豆制品,补充蛋白质;
4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;
5.减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;不吃生、冷、硬、辣、甜食;
6.食不过量,天天运动,保持健康体重;
7.三餐分配要合理,零食要适当;饮食数量的分配,如果一天的量是10份,那么健康饮食方法是早上5份,中午3份,晚上2份;瘦身饮食方法是早上8份,中午2份,晚上0份8.每天足量饮水、合理选择饮料,尽量不喝碳酸饮料(会带着体内的钙);
9.如饮酒应限量;
10.辅助以必要的体育锻炼。
要有耐心,恒心和毅力.加油!祝你成功!

6. 现在什么减肥药效果好还不伤身体的

选择减肥药可一定要慎重,否则会对身体有伤害的。我后来也是别人给我介绍的清卿轻这个减版肥药,我就上权网看了一下,口碑还挺不错的,而且还是纯植物的。我就抱着试试看的态度用了一个疗程的。我大概用了一个月,瘦了能有13斤,而且吃的时候也没出现什么不好的反应,这点挺让我满意的。你在上网看一下吧,不知道能不能帮上忙

7. 有什么减肥药效果好。而且不伤身体。没有副作用

那是不可能的是
不要买减肥药,
没用的,你不要相信世界上的任何一种减肥药。
美国科学如此发达,
为什么他们国家还有那么多的胖子呢???
要减肥药真的有用的话,
那么他就是世界首富'比尔盖兹'的第二了,
就算不打广告也很卖的很火!
我已经在减肥的事业上奋斗了两年了,
这不,还不是胖,
我用过一些减肥药,现在再也不相信了~
什么一个月瘦30斤.40斤的都是假的,
减肥靠的就是健康减肥,
减肥药吃多了还会不孕不育,
有的人为了减肥,吃减肥药甚至还把性命丢掉了~
每天少吃一点,
你一个月的胃就会小很多的,
在配合每天的运动,
不是要你有多大的剧烈运动,
但是生命在于运动么,
虽然说一个月你减下来的体重达不到你想要的那种效果,
但是只要坚持,
半年或者1年,你也可以不用羡慕其他女孩夏天露肚脐的,
而且减肥最重要的还是坚持,
只有坚持,才会胜利嘛,呵呵~
当初我减肥也有过运动,没坚持下来!
哎~~~好多衣服只能眼睁睁的看着,
就算买,堆在家里的抽屉里等着发霉么...
我还记得我吃减肥药印象最深一次,
那个减肥药在网上的口碑还不错很多人都说有效果我不知道是托还是什么,
反正也不贵,
我就找到了那个店主,那个店主说无副作用,是天然的,
我就相信的买了下来,月经过了后开始吃,
吃了一个星期就减了5斤,我当时真的很高兴,
又吃了3天才去了一次厕所(是大号哦)~
我当时也不怎么在意这事,
一直吃了有20多天了,
自从那个星期以后,我就一斤都没有减下来了,
反而去厕所的次数也很少,
差不多10天左右一趟吧,
后来我才意识到我的状况很严重,
有天天下午上体育课的时候就很疼肚子,
我很生气的找到了店主,找她退钱给我,
没找她赔偿我的精神损失也就算了,
她说我自己本身有问题,还让我滚,
说我本身的便秘就很严重,我真是苦笑不得,
我以前从来没有发生过便秘的情况,真是的...
俗话说的好,"没拿钱的时候像孙子,拿了钱之后像老子",
呵呵,不是原话,还改编了下的...
世界上还有那种人啊,
后来我同学给了我一包碧生源茶我才有了好转,
那一段时间,脸色也很差,
脸上的斑也长了不少,
当然了,黑色素一积累脸上就容易长斑!!!
所以,LZ,记住我的教训吧,
不要到时候连找到店主骂你的机会都没有了!
我们要健康减肥,朋友们,加油吧!!!
此上为Youen原创回答,盗用可耻!!!

8. 什么减肥药有效,但不伤身体

其实减肥不是什么着急的事啊!我以前总
是减了肥,肥了减的,
后来朋友送来了【奇美.瘦.身.贴】贴肚脐上的,,,一个疗程就感觉身材没那么臃肿了,减了10斤,
还不错,推荐给你吧!

9. 什么减肥药最快最有效,不伤身体!!!

清桂粥五谷杂粮粥

杂粮具有很强的饱腹感,对控制进食量、减肥瘦身大有益处专。五谷杂粮中属含有泛酸,可释放食物的能量,维生素B群则可能帮助热量燃烧,所以吃五谷杂粮可瘦身。
助排毒,五谷杂粮中的植物纤维促进食物残渣或毒素在肠道内运行,促进肠道蠕动
众所周知,魔芋具有很强的饱腹感,能减少热量摄入

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