A. 哪些水果可以美容
我认为许多水果都有美容养颜的功效一一苹果含有含有丰富的维生素，回能够保湿皮肤，答改善皮肤的色素，有美容养颜的功效。奇异果含有丰富的维生素C，果胶，维生素E，能够增白皮肤，祛除雀斑，能达到很好的美容效果。蓝莓抗氧化效果最好，蓝莓含有丰富的核黄素，维生素E，锰，以及维生素C，如果皮肤粗糙或者有痤疮的话，蓝莓有助于改善这类情况。
B. 什么水果能美容
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番茄：这是最好的防晒食物。
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西瓜：西瓜含水果在水果中是首屈内一指的能补水。
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柠檬容：延缓衰老现象，美白淡斑。
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橘子：防治高血压、动脉硬化。确保夏日里的身体健康。
猕猴桃：对减肥健美美容有独特的功效。
C. 吃什么水果可以美容
草莓能增白和滋润保湿
草莓含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有内美白和滋润保湿的功容效。
经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。
西红柿可祛斑美白
西红柿营养丰富且热量低
樱桃所含的果酸能促进角质层的形成
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，另外丰富的维他命c能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。
菠萝可淡化面部色斑
菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。
苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑
苹果营养丰富，是一种天然美容品。
葡萄可抗氧化
D. 哪些水果可以美容养颜，六款水果推荐你
石榴。石榴是一个非常丰富的水果，石榴中含有大量的维生素c和b族维版生素，吃石榴的权人都知道，石榴的水分很大，可以很快的进行肌肤补水，而且石榴还是可以保护你的眼睛的。
樱桃。樱桃中有大量的铁元素的，经常吃樱桃可以让自己皮肤嫩白有光泽的，虽然说樱桃有些贵，但是樱桃还有其他功效，有贫血的人吃樱桃可以补血。
胡萝卜。胡萝卜的营养价值我们不必多说，但是可能很多人还不知道，经常吃胡萝卜还是可以让肌肤变的更加紧绷不松弛。
葡萄。葡萄是抗老保湿的营养品，我和很多人一样都是比较喜欢吃葡萄的，在葡萄中含有大量的花青素，这个是可以对我们人体有抗氧化功效。
荔枝，对于荔枝的营养，我们不必可说，从‘日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人’中我们就可以看出，荔枝的有着白里透红的一种气息。吃荔枝是可以让人更加的美白，皮肤变的越来越有光泽。不过荔枝也不能多吃的，多吃会容易上火的。
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番茄。番茄其实是具有美白的功效的，在番茄里含有大量的维生素、碳水化合物、蛋白质等营养成分。每天吃上两个番茄，坚持一段时间美白效果就会出现。