1. 养颜美容喝什么茶
喝花草茶吧,比如玫瑰茶和柠檬茶
,也可以多种混合一起泡茶
,
美容效果不错哦
.
要长期坚持喝.
2. 女人喝什么茶美容养颜排毒最好
一、桂花绿茶
材料:干燥桂花适量,甜菊3g,绿茶5g,蜂蜜适量。
泡法:
1、将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。
2、约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
功效:去脂轻身,整肠健胃,还可以排毒,去除口臭。
二、玫瑰花茶
材料:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克。
泡法:将以上所有材料,放在杯子里,用90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。
功效:长期饮用有利于身体排毒,对去脂减肥有一定效果,还能抗辐射。
三、大枣菊花茶
材料:几朵干菊花,冰糖、大枣各适量。
泡法:
1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入热水冲泡即可。
2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,这会影响这道茶水的口感。
功效:这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒,而且有很好的补血功效,很适合女生饮用。
四、陈皮姜茶
材料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。
泡法:
1、陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。
2、按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。
功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。
五、山楂茶
材料:山楂2钱,决明子3钱,陈皮1钱,杭菊1钱,荷叶1钱。
泡法:
1、将所有材料放进滤袋,将滤袋放入保温瓶里。
2、然后加入600毫升的沸水,加盖10~15分钟即可饮用。
功效:可以清除油脂,扫除堆积在身体内的废弃物,有利于排毒。
3. 喝什么茶可以美容
去卖花茶的地方咨询以下,可以养颜,不同的花有不同的功效,看你适合那样阿
4. 喝什么茶可以养颜美容
为了永葆青春,女性朋友一直在和衰老做斗争,经常去美容院、用高档化妆品其目的也是为了防衰。盛夏时节,气温高,人体新陈代谢加快,如果肌肤补充水分不够就容易出现肌肤健康问题。怎样才能拥有水嫩的肌肤呢?不用太担心啦!下面就给大家推荐8款常用的美容养颜药茶。
桃花茶
做法:干桃花4克、绿茶5克,沸水冲泡饮服。
功效:桃花茶非常适合脸上有黑斑、老年斑以及经常被太阳照射导致皮肤黑的人,孕妇或者月经过多的话就得少喝一些了。
姜枣茶
做法:生姜200克、大枣200克、盐20克、甘草30克、丁香30克、沉香30克。将上药共捣成粗末和匀,每天晨取10-15克,沸水泡10分钟即可代茶饮用。
功效:长期服用姜枣茶可使容颜红润,肌肤光滑。
何首乌茶
做法:绿茶、何首乌、泽泻、丹参各10克。将上述几味加水共煎、去渣饮用,每日一剂,随意分次饮完。
功效:有美容、降脂、减肥的功效。
玉竹茶
做法:玉竹9克,沸水冲泡,每日代茶频饮。
功效:玉竹茶具有养阴润燥,生津润颜的功效,如果我们经常喝的话,还能够起到轻身延年的作用哦。
玫瑰花茶
做法:玫瑰花适量、绿茶10克。沸水冲泡代茶饮。
功效:玫瑰花茶有降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。
桃花瓜仁茶
做法:桃花5克,冬瓜仁5克,白杨柳2.5克。将以上3味,沸水冲泡,加盖焖5分钟后代茶饮。
功效:经常饮用有祛风活血,悦泽面容,祛除黑斑的功效。适用于面部多黑斑者。
珍珠茶
做法:珍珠粉2克、茶叶10克。沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。
功效:有润肤、葆青春、美容颜、防皮肤衰老之功效。
牛奶红茶
做法:牛奶100克,红茶1克,食盐适量。先将红茶煎浓汁,再将牛奶煮沸,兑入红茶汁,同时加入少许食盐,和匀代茶饮。
功效:有益气填精,养颜润肤之功效,长期服用可令人体质强健,肌肤洁白润泽有弹性。
5. 喝什么茶美白效果最好
1 蔬果美白茶
材料:草莓9个,桑白皮粉5克,苹果1个,蜂蜜15克,菠菜少许,柠檬片2片,冰块适量。
做法;先将草莓、苹果、菠菜洗净后,放入榨汁机中,打成果汁后,滤渣取汁,加入200毫升白开水稀释。将汁液倒人锅中,再加入蜂蜜,用小火煮至沸腾后关火。加入桑白皮粉冲泡,浸泡约5分钟。倒入冲茶器内,放入柠檬片,饮用时可加入少量冰块即可。
功效:此款茶饮不仅能美白皮肤,还能润肠通便、消除痘痘,一举三得。
蔬果美白茶
2 清香美颜茶
材料:洋甘菊、苹果花、枸杞子各3克,柠檬1片。
做法:将洋甘菊、苹果花揉碎,与枸杞子一起放入纱布袋中,做成茶包。将将茶包放入杯中,冲入沸水,浸泡3—5分钟,让其充分浸泡出味。再将柠檬挤汁入杯中,最后将整片柠檬再泡入杯中。可反复加入300毫升沸水冲泡直至味淡。
功效:苹果花中的苹果酚与柠檬中的维生素c都能养颜美白,再加上洋甘菊能清热解毒,可加速分解黑色素,提升美白效果。
清香美颜茶
3 去斑白皙茶
材料:葡萄柚、橙子各2个,柠檬半个,蜂蜜15克,红茶包1个。
做法:将葡萄柚、橙子和柠檬洗净,压出汁备用。锅中加200毫升水烧沸,加蜂蜜和果汁,搅拌均匀关火;再放入红茶包浸泡5分钟,倒入杯中即可。
功效:此茶富含维生素c,能够有效淡化色斑,美白肌肤。
去斑白皙茶
4 百香果汁茶
材料:百香果3颗、菠萝汁、水蜜桃汁各15毫升,蜂蜜适量,红茶包1个。
做法;将百香果洗净,切成两半,取出果检备用。在锅中加入500毫升水与百香果。
果检,煮沸后加入菠萝汁和水蜜桃汁调匀。再故人蜂蜜与红茶包,拌匀后离火,倒入杯中饮用即可。
功效:此款茶饮合有丰富的维生素,可美白养颜,预防肌肤干燥,舒缓紧绷肌肤。
5 茉莉美肤茶
材料:茉莉花3克,丁香5粒,柠檬汁10毫升,蜂蜜30毫升,柠檬皮适量。
做法;将柠檬皮洗净,切成细丝备用。将茉莉花、丁香放入茶壶中,倒人300毫升沸水闷泡3分钟。加入柠檬汁、蜂蜜、切成丝的柠檬皮,充分拌匀饮用即可。
功效;此款茶饮能美白肌肤、增强肌肤弹性、消除疲劳,还能缓解肠胃不适、头痛等症状。
茉莉美肤茶
6 活血美颜茶
材料:洛神花、干玫瑰各2克,桂圆肉8克,冰糖15克。
做法:锅中加水烧沸后,取300毫升放入洛神花、干玫瑰焖煮3分钟。最后加入桂圆与冰糖,搅匀后倒入杯中饮用即可。
功效:洛神花与玫瑰花都是养颜美白的较好茶材;桂圆补气养身,可使肌肤恢复健康亮彩。
6. 喝什么茶养颜美容
这是花草茶专家公认的“抗衰老”组合,也是贵族才女张爱玲所钟内爱的花草茶配方。配容方中有常人并不常饮的绞股蓝,张爱玲说她独爱绞股蓝那种不很苦、但略有清苦,不很甜、但甘醇回味,十分自然爽口的味道,常常杯杯相连,饮不停口。 其实绞股蓝素名“南方人参”,在马来西亚被称为“百病克星”,在日本又被叫做“甘蔓茶”、“福音草”。日本人很喜欢用它来泡茶抗衰老,所以每间日本茶室都会准备绞股蓝。中国传统医学也认为绞股蓝能抗疲劳、促睡眠,所以特别有益于皮肤健康,是美容养颜的首选茶饮。