A. 美容院推的那个能量泥,是骗人的吧就敷一些泥在肚子上就可以舒经活络,排毒养颜还减肥暖宫,各种神
骗人的你就相信,店家要不说的哪么神乎其神的特管用,还百病都治,你会心甘情愿的掏银子吗,等你的进入他的腰包,他才不管你顶事不顶事呢!
B. 美容院减肥一般是用的什么减肥方法
我原来和你的情况差不多,因为平时工作的时间大多数都是坐着,所以肚子上肉肉的!我试过去美容院,但是效果不是很理想,至于减肥药我也试过,大多数的药物都有很大的反作用,停药后会反弹!有些黑心的美容院会假意跟你签约,不减到理想效果退费,事实上是要收了钱以后,用一些你根本无法忍受的办法来给你减肥,的确可以瘦,但是很痛苦。如果你坚持不了,自然就如了他们的愿 ,不用退费,因为是你的原因啊!举个例子吧,《我上次去的那家美容院,就是先用一个类似于辣椒类的布袋绑在肚子上加温,然后解下去,冲温水澡;再反复~~我坚持了3天,确实感到瘦啦,但是坚持不了~~~~这样的疗程让我寝食难安,直闹肚子》至于说到瘦身霜,这个是因人而以,就合撒拉娜来说吧,我的一个朋友用着效果特别好,我就没有效果,这要看皮肤的吸收程度啦!
我最后采用的是,每天30分钟的运动和晚餐少吃,效果还是很不错的!
你是学生,没有太多的时间来做运动,每天30分钟的呼啦圈运动,应该还是可以的,运动的同事可以听听英语,或者记些别的,都不担务,这样也不会让运动的时间那么枯燥,乏味了;另外晚餐一定要少吃~~~
两个星期会有很明显的变化,不要让自己瘦的太快,那样身体会吃不消的~~
努力吧,健康减肥才是最正确的!
C. 美容院里减肥仪器说可以碎脂和紧致皮肤,有作用吗请做过`此项瘦身的朋友回复一下!谢谢
有用,我全身都做过,仪器加手法精油按摩,精油是燃烧了脂肪,在经络上回推,瘦了不少肉也紧致了,答这个项目叫收紧,大小腿,手臂,腰腹,肩颈我都做了,五六年前高中时候了,我大学毕业后来上海工作,饮食不规律了现在胖了,一百零二了,早先九十多,只要不吃夜宵至少能有五年的效果,望采纳
D. 我在美容院做的针灸减肥后肚子表皮里有疙瘩请问是不是做针灸做的
是的,针灸的时候扎到的部位会留下一个小的硬疙瘩
很难消下去
没有办法的
E. 如何才能瘦肚子不是吃减肥药也不是去美容院就可以真正瘦下来。
每天做仰卧起作,,还有少喝啤酒!适当控制您的嘴(不要过多摄取动物脂肪),减肥是长期的!希望您成功~
F. 美容院的减肥管用吗
我告诉你我一直坚持的方法:
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请记住减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、坚持不下来的话也可以试试
美姿.减肥胶囊,效果很好的,也不反弹,我就是使用它减肥成功的
减肥是一件长期的工作,要坚持才可以达到胜利.
记住三餐是必须要吃的!只要吃8分饱就好了!如果嘴谗了也可以吃些零食,选择
水果,酸奶,坚果(一定要少吃,虽然热量高一些但是很有营养的)等等.
晚上在8点以后就不要吃东西了(小秘密:在晚饭后半小时就刷牙,会减少你的食
欲,就不会
在吃完晚饭后在吃东西了)
要是你不喜欢做剧烈的运动也没有关系,从家里做作简单的动作就可以的!
但是你要做到不要挑食,肉、菜都要吃的,多吃些瘦肉、鱼肉、还有新鲜的蔬菜!
(*^__^*)
嘻嘻……感谢楼主对我答案的支持!!感谢你的采纳!!
G. 美容院特制纯天然中药全身消脂减肥保健胶囊有用吗真的可以减肥吗但吃了之后肚子那一块非常难受,还吐
给你个建议,不要太相信减肥药。可以肯定的和你说是没有用的,而且是药三分毒。即便里回面的物质对身体答没有什么损害,也就是一些利尿剂,帮助你排水的,又或者是清热解毒的物质帮助你通便。你身体里面的水分被排出了,体重肯定是减了。为什么脱水就不需要解释了吧,省略唠叨1000字,真不晓得为啥那些明星嗲嗲说一句“××减肥茶,不要太瘦哦”,就有人买来拉到脱水用。
一旦你不吃减肥药了,恢复了饮食就反弹了,所以我觉得还是应该健康的减肥,适当的有氧运动,配合饮食搭配会更加有效。
以上是我个人的建议,你可以参考。因为我知道减肥者都很迫切的想减肥,心情可以理解的,不过要思量下如何减肥才是第一步。
H. 去美容院减肚子和腰叫什么护理
怎么减肚子上的肥肉,有了肚子不仅难看又难受,想减掉恼人的肚子赘肉最好的办法就是每天坚持做仰卧起坐了,不过一定要掌握正确的仰卧起坐的做法,才能起到事半功倍的效果。
仰卧起坐正确的做法:
首先让身体仰卧在床上,两只腿正常弯曲,两只手半握拳放在耳朵两侧,然后展开双臂。在起来的时候,注意让腰部发力,让上身做起来,然后在慢慢的让身体下降,回归到第一步的仰卧姿势。这个仰卧起坐的过程中,要配合好呼吸,呼气的时候应该是上身拉起的时候。吸气应该是上身仰卧的时候。仰卧的过程中,两只腿一直保持的是弯曲的状态。
如果不想每天那么痛苦地做仰卧起坐的话,每日一颗塑纤果也是不错的选择,小小的一颗所消耗的热量就可以抵得上做100次仰卧起坐呢。而且它的成分也都是普洱茶,荷叶碱之类的草本植物,没什么副作用,且不会反弹。最重要的是它瘦肚子不要节食和运动
另外可以按摩腹部
这是一种最常用的腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度,大消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外。
以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按摩,先右侧,后左侧,各按摩30-50下,每天按摩1次。
I. 肚子减肥仪器多少钱一台,美容院肚子减肥仪器价格
最好多蔬菜水果杂粮蛋白质
不吃油腻
每天坚持运动1小时
健康减肥
坚持下去
J. 去美容院中药减肥和中药热敷肚子可以减肥吗
你好,这种减肥方法是不可取的,或许听起来貌似比较科学,但是,美容院出事的还少专吗,建议属采取科学的减肥方法
中药包热敷减肥,主要就是中药包放肚脐上,腰带热敷消耗身体的热量。但是,身上容易留夏红印,热蒸汽的作用导致皮肤出现大片的红色。
建议要健康减肥,首先注意饮食原则:减少食物的摄入量,降低热量的摄取。主食必须吃,但要均衡,不能暴饮暴食。不必拒绝肉类但要少吃肉。严禁去摄取甜食、酒及糖份高的水果。
最重要的是持之以恒的每天必须足量运动。
减肥最好的方法就是做有氧运动,比如慢跑、快步走、跳绳等,只要持之以恒的坚持下去一定会有效果的。
如果有用,希望采纳。