黄精和玉竹怎么喝能起到美容保健作用

㈠ 黄精和玉竹一起泡水喝可以吗

你好，黄精和玉竹有滋阴补气的效果指导意见：对于阴虚火旺，口干舌燥等症状，有效果

㈡ 玉竹片应该怎样烹饪和什么东西同煮比较好

• 和百合一起煮粥比较好吃

• 以下是制作教程：

• 百合玉竹粥的制作材料：
  主料：粳米版100克
  辅料：百合20克,玉竹20克
  调料：白砂糖权8克
  
  

• 教您百合玉竹粥怎么做，如何做百合玉竹粥才好吃
  1. 百合洗净，撕成瓣状；
  2. 玉竹洗净，切成4厘米长的段；
  3. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
  4. 把粳米、百合、玉竹放入锅内，加入约1000毫升冷水，置旺火上烧沸，改用小火煮约45分钟；
  5. 锅内加入白糖搅匀，再稍焖片刻，即可盛起食用。

㈢ 玉竹跟黄精如何区分

1、形状不同：玉竹抄多呈圆柱形，稍扁而弯曲无分枝。长度在5至20厘米之间，粗约0.5至1.2厘米，表面呈淡黄色或淡黄粽色，半透明，有环节纹并呈波浪状隆起。黄精主要有鸡头黄精和姜形黄精。鸡头黄精呈不规则的圆锥形或圆柱形，一端膨大，有1或多个粗短的突起或小分板，形如鸡头。

2、功能不同：黄精的主要作用是滋补让身体强壮，也可以抑菌，对脾胃虚弱，肺虚咳嗽，高血压，糖尿病等是有治疗作用的。玉竹的主要作用是养阴润燥，生津止咳，如果患有肺热干咳，烦热口干，咽干等症状是可以使用该中药控制。

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注意事项：

1、玉竹的味道甘甜、质地柔软而湿润，是一个效果不错的养阴生津的药材，在使用的过程里面没有明显明显的副作用。

2、在使用玉竹的过程里面没有发现副作用，但是脾虚和湿气重的人禁止使用玉竹。此外脾虚出现腹泻的人、痰湿内蕴者禁止使用玉竹，以免给健康造成伤害。

3、在服用玉竹期间不可以吃咸卤的东西，否则会影响到玉竹的本身效果。

㈣ 请问：“玉竹”可以按“多花黄精”九蒸九晒炮制后食用吗

王竹和黄精在药性上有一个共同点都是补阴的药.生药都起到凋肺作用，玉竹补益精髓.黄精补肾.肾也是主精髓的。虽然古书没有说明玉竹可以九蒸九晒。但是按玉竹.黄精共生特性是可以做同样处理的。

㈤ 黄精,玉竹和枸杞在一块儿熬水喝，有什么功效求高人解答，谢谢！

枣子养颜补血，枸杞养血补肾，人参益气，三者一起泡水益气血又补肾

㈥ 谷方益元玉竹黄精膏怎么样吃了对身体会有什么影响

我吃过别的膏没什么反应，后来还是去武汉的广和远看好的，很喝了段时间中药

㈦ 黄精,玉竹可以用于食品么,有要求吗

可以，黄精玉竹在本经称为上品药，不热不寒，可随意服食或水煎或酒泡成做成食品，并没有太高要求。

㈧ 野生黄精与玉竹的识别方法

这个自己上网查一下，应该是有的。