『壹』 学美容美体有前途吗
有啊,人的容貌就是自己最好的一张名片。现代人的思想的实现要比过去快天文数字,科技手段的先进也很好的贴合支持人的思想,所以,作为第一积极因素的人,也要求自己的视觉美,也是很现实的也是越来越明确的。
『贰』 美容美体 是做什么的。
美容美体是指通过各种方法使身体变得美丽、性感。
有的人通过吃蔬菜来保持自己的身体体型,有的人通过用药物来完美自己的体态。
有的人则通过运动来改变自己的身体形态。现在生活中美体的方法很多,多种多样的美体方法会使有美体需要的人很难选择适合自己的方法。
(2)美容美体以后可以做什么工作扩展阅读:
形体美标准
1、躯干骨骼发育正常。
脊柱正视垂直。侧看曲度正常--骨骼的异常,将直接影响到身体的外观。一些人平时不注意自己的坐姿,久而久之,会改变脊柱的弯曲度,以致成年后弓腰驼背,姿势不雅。
美体方法:端正坐姿,多吃一些增强骨骼食物,注意补钙和运动锻炼。
2、四肢长而直,关节不显得粗大突出。
长期习惯或保持某些特定的姿势,会缓慢地影响形体。如骑马的牧民和船上的水手,大多是罗圈腿,所以运动锻炼时全面考虑运动范围,切忌过于单一。
美体方法:选择多种体育锻炼,如跑步、高尔夫、排球、篮球等。
3、头顶隆起,五官端正。
在体育运动中,一些要突出表现形体美的项目中,教练员宁愿挑选头部稍小的苗子来进行训练。头顶微微隆起,构成的圆弧与全身的线条保持流畅和谐,与端正的五官显得协调。
如果两个身材差不多的运动员经过一段时间的训练,肌肉同样发达,但给人们的印象却是头部较小的运动员肌肉更强壮些。
美体方法:自古以来就认为按摩是防治皱纹的最有效的养生保健方法。每天早晨起床后或睡觉前做。方法是“两手自然并拢,从鼻翼两侧开始上推至前额,然后两手分开,顺面颊推下,反复十数次,以面部有了热感为度。
4、二肩平正对称,男宽女圆。
男子的肩膀宽阔,可以显示雄壮威武的气概,女子圆润的肩膀,可以突出其曲线美。
美体方法:举哑铃。双脚合并站立,背部不需挺直,将上半身微微前倾,双手握哑铃、自然下垂。一边吐气,一边将双手向两侧抬起,手肘微弯,抬起至与肩同高。吸气时,将双手放下,回到预备动作。每做10下后,休息一会,共做3组。
5、胸廓饱满。
有宽大而隆起的胸部;人才显得健壮结实,富有活力。一个男子如果把胸大肌和背阔肌锻炼得发达,他的上身就会呈现 V形而显得挺拔有力。而女性则要有丰满的胸部才能充分地显示出身体的优美曲线,表现女性特有的魅力。
美体方法:男士可以做一些俯卧撑运动,女士可以选择一种比较简单健康的方法,比如一些美胸食物黄芪、当归、植提纤、大枣、党参等调理。主要是以疏通胸部经络,改善血液循环、疏气郁、调治内分泌、补充人体气血等基本调理,使胸部自然隆起,从而使美胸不至于反弹,效果显著。
6、腰细而结实。
从古到今很少有人以腰粗为美,我国高山、景颇、阿昌、独龙等少数民族在青少年时期就用竹篾将腰部扎紧,以便于奔跑和劳动。应当通过坚持体育锻炼来消除沉积在腰部的多余脂肪,如此就自然出现一个呈圆柱形的挺拔的腰杆。
美体方法:每天吃完饭后,或是晚上,喝15-20毫升的食醋或者每天100个仰卧起坐,坚持一个月就会有惊喜哦,如果觉得食醋难以下咽的话,健康消脂坚持下来你就能瘦不少哦。
7、腹部扁平。
健美的身材要求腹肚扁平。鼓出而下垂的腹部是不美观的。
美体方法:减肥操标准动作需要平躺在健身毯上,双手交叉置于脑后,双腿分开与肩同宽,膝盖弯曲。收紧小腹,上身离地,使头部靠近膝盖,当头部与膝盖距离两拳远的时候,保持姿势3秒钟,然后放松,回到开始姿势,重复动作。运动量:10-12次。
8、臀部圆翘,球形上收。
如果两个骨骼比例一样的人站在一起,那么臀部圆翘者将显得躯短腿长,重心高,身材漂亮。我国传统观念视该部 为不雅,而希腊人却认为臀部是属于人类特有的,在解剖学上有异常美丽的曲线,还为之专门修建庙宇表示崇拜。
中世纪的德国人认为圆臀是人区别魔鬼的标志。人 类学家认为亚洲人身材稍逊的症结,在于臀部扁宽,腰身松而肥。所以,我们应通过经常的体育锻炼收紧臀部肌肉,这样有助于展示身体之美。
美体方法:注意俯身趴在健身毯上,手臂交叉垫于额头下,上身挺直,臀部绷紧,双腿分开。然后双脚竖起,慢慢将双腿向上抬起,直到不能再高为止,保持姿势2秒钟,然后放松,回到开始姿势,重复动作。注意练习的时候要保持呼吸的均匀。练习量:10-12次。
9、腿修长而线条柔和。
小腿腓部稍突出,腿部的健美靠健壮的肌肉衬托。肌肉不发达的腿,纤细缺乏力度;如果脂肪多则会粗似 “象腿”。唯有肌肉健壮的腿,线条才会略有起伏,显得结实而健美。
美体方法:平躺在健身毯上,膝盖弯曲,双脚尽量贴近大腿。慢慢伸直右腿,脚面绷紧,同时抬起臀部,直到上身、臀部、右腿成一条直线为止。保持姿势2秒钟,然后放松,换伸直左腿重复动作。运动量:每条腿各完成15-18次。
10、踝细、足弓高。
人体最下端的足虽不起眼,但却有 26块骨头、24条肌肉及114条韧带默默支撑着全身的重量。踝关节相对细小,会显得灵活;足弓高行走时步伐富于弹性。这些对于身体美的构成及表现也具重要意义。
美体方法:泡脚之后用柠檬、西瓜皮、小黄瓜等富含维他命C的蔬果擦脚,可使脚部肌肤滑柔、细嫩、防止脚部发炎,并有增白效果。
『叁』 从事美容美体工作对身体有害吗
这问题问的真的很经典!!!
凡事有利弊
『肆』 美容美体中心的"导购"是做什么工作的
美容美体中心的导购员主要工作是引导顾客消费美容产品。负责公司的产品推广,做版好售后服务,建立良好的权客户关系。
导购员的主要职责就是帮助消费者做出决定,实现购买。关于购买之后,还要负责跟踪服务(电话为主),协助技术人员对消费者完成最后的施工,将保证卡各项内容逐步实现,从而在消费者心目中形成良好的口碑效应。
导购从字面上讲,即是引导顾客促成购买的过程。消费者进入店内往往存有少疑,阻碍着购买行为的实现,而导购是解除消费者心理的种种疑虑,帮助消费者实现购买。
(4)美容美体以后可以做什么工作扩展阅读
基本素质
1、高中或中专学历以上,形象端庄大方(有相关行业店面销售经验者或酒店等服务行业工作经验者为佳)。
2、思维清晰,反应敏捷,口齿伶俐。
3、具备的心态:热情,自信,耐心,恒心。
4、热爱本职工作,有主人翁精神,团队精神。
参考资料网络-导购员
『伍』 女快24岁了学美容美体晚吗我该怎么办都不知道以后该做什么样的工作
我也是做美容的,是在妮薇雅学校学的美容,记得当年我们班的上同学的年龄,小的有回刚18,最大的是答34岁,是位三个孩子的母亲,24岁学美容一点也不晚,出来后可以先工作段时间,有了经验再开店也可以,很不错的
学美容不建议美容院,因为店里主要顾客的,没有人有时间来教你的,学的也只是本店的手法,很多专业知识是学不到的
『陆』 学美容出来可以做什么工作
学美容出来就业一般考虑是美容院、化妆品公司等企业,岗位一般有美版容师、回美体师、皮肤管理师权、光答电仪器操作师、美容导师、美容顾问等,做的时间久的做的好的考虑管理、店长。
美容师是一种专业美容领域的职业称谓,主要工作在美容院及能为顾客提供美容服务的场所,工作职责是为顾客提供美容服务,比如洗脸、保养、按摩、香薰、和减肥等皮肤护理工作。
根据顾客的脸型、皮肤特点和要求,为其清洁、护理、保养皮肤,美化容颜。
交流好的内容是吸引别人与你接近的重要因素,如果言之无物,谈起话来索然无味,自然也不会期待下次的会面;
较适合的谈话主题有流行服饰、发型、音乐、艺术、旅游、书籍、讲座等,或者围绕着顾客的兴趣展开,尽量多了解顾客的兴趣所在。
不适合谈论私人问题,经济状况,隐私,同事或公司情况,其它顾客状况。交谈原则:少说多听,用辞简单易懂,不要和顾客争论。
『柒』 学美容美体以后能干嘛
学美容风险比较高,现在很多女生都在学西点,主要是本来适合女生的技术就不多,西点这个行业正好特别适合女生,工作环境好、工作压力小,而且待遇也不错,女生学西点是很好就业的。
『捌』 美容美体多久能学会好找工作吗
看性质吧,一般美容公司都是入职后培训1个月就可以了,然后会在让你边在店里做简单工作边继续培训,每个月也会有3-4天的密集培训,出师很快的!
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