为什么皮肤干燥

⑴ 有人为什么会皮肤干燥

那为什么有的人皮肤会干燥呢，
皮肤干燥
怎样从根本上解决呢？
营养医学
给您全面剖析。
皮肤表皮、真皮、
皮下组织
三层组成，皮肤干燥就是表皮的表现症状，但是根本问题还是这三层组织的共同作用的结果，也就是皮肤干燥是表皮、真皮、皮下组织三层的共同问题，并不是单一的问题。导致皮肤干燥的原因有：1、年龄增长：随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。2、
皮肤组织
的破坏：皮肤表面的角质层内含有一种“天然
保湿因子
”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量高低。“保湿因子”的减少，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。3、
睡眠不足
、疲劳、过度减肥及偏食：睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差，会导致机体失衡，肌肤就会没有活力，使皮肤干燥或粗糙。
以上这些问题的根本问题其实是机体平衡被打破导致皮肤缺失维生素A等营养素，营养素的供给缺失导致皮肤需要难以满足从而出现干燥等问题，而导致营养素的缺少除了年龄的问题就和
肝功能异常
密切相关。机体一切营养素包括皮肤特别需要的维生素，其收、储存、活化性、转运、分解和合成，都有肝脏参与并起重要作用。肝功能发生障碍时，由于小肠对维生素A吸收减少，或由于对维生素A转运障碍，而导致肝内维生素A含量降低。维生素是肝的构建者也是使肝功能正常化的重要参与者，肝一旦缺少维生素就会使肝受到损害，进而影响皮肤的维生素的供给。维生素A是促进
上皮组织
的生长和分化、维持上皮组织结构的修复等一系列环节的重要参与者。
因此，想要从根本上解决皮肤干燥的问题，还是要从机体的缺失入手，补充机体所需要的营养素，恢复机体的正常运作状态，调节
人体内环境
的紊乱，而解决这一切的关键环节就是补充机体所需要的营养素。

⑵ 为什么冬天皮肤很干燥

皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季回节，人体的皮脂、水分分答泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓

⑶ 皮肤为什么会干燥缺水

1、年龄

年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保 存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。这也是为何熟龄女性一到秋冬季节，皮肤干燥 、粗糙、缺水的一大原因。

2、去角质过度

皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量高低 。现代女性中普遍存在去角质产品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。

3、气候变化

气候的变化。外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。

4、不良生活习惯

睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

(3)为什么皮肤干燥扩展阅读

给皮肤补水保湿的方法：

1、泡澡前喝杯冷开水

护肤首要的就是多喝水，大家都知道喝温开水有利于健康，但是在干燥的秋季，在泡澡前喝杯凉开水对肌肤会带来更好的保湿效果，冷开水可让容易流失的水分维持在最佳水平，防止泡澡时的热量将水分蒸发掉。

2、快速保湿面膜

面膜是肌肤补水的法宝，使用保湿补水的面膜解救干燥的肌肤，可快速让肌肤变得滋润起来，使用保湿面膜还可以省去了纸膜加化妆水的麻烦，而且保湿面膜营养更高，紧急使用时更为实际。

3、涂一层厚厚的乳液

夜晚睡觉，每个人都习惯关门，但这样容易让室内变得干燥，甚至将我们肌肤的水分蒸发掉，造成干燥起皮，不妨试试在睡前涂上一层厚厚的乳液，让乳液里的泣泽因子将水分流在角质层，避免蒸发，也可解决秋季皮肤干燥起皮的问题。

⑷ 皮肤干燥是怎么回事

秋冬季节天气干燥时，或者老年人皮脂分泌减少，都可能会导致皮肤干燥。
皮肤干燥的人群，平时需要注意避免过度的清洗，洗澡时尽量避免使用碱性的肥皂，或者选择弱酸性至中性的沐浴产品。洗澡水也不要温度过高，水温可以控制在34度到36度左右。洗完澡后可以适量的涂擦保湿润肤的护肤品。平时需要适量多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，也可以适当的口服维生素E。
如果是因为鱼鳞病等导致的皮肤干燥，还需要在医生的指导下口服维A酸等药物，并且给予10%的尿素软膏外用，或者硅油霜、维e霜等保湿润肤的产品。
如果皮肤干燥伴有明显的瘙痒症状时，可以服用抗组胺药物。
皮肤干燥怎么办
1、用温和洗面奶
洁面洁面皂具有很强劲的清洁力度，但是会使皮肤更加干燥，所以在初春这种干燥的天气，建议不要使用洁面皂，而使用温和且有保湿功效的洗面奶。特别添加了保湿因子的洁面乳，不仅能缓和洗脸后的肌肤紧绷感，还能减少过敏泛红的迹象出现。
2、不要用太高温度的
洗脸或是洗澡的时候都不要用温度过高的水，长时间洗澡也会使皮肤变得干燥。注意在洗脸的时候用化妆水敷脸能给干燥的肌肤补水。换季的时候尤其干燥，更要注重人体的补水工作。用化妆水敷脸，每次只需两三分钟就能有效改善皮肤缺水的状况。
3、适时去角质
皮肤粗糙说明肌肤表面有很多多余的角质，你该给肌肤去角质了。如果长期不去角质，不仅会造成皮肤粗糙的状况，还会使肌肤暗沉无光泽哦!一般两星期去一次角质就可以，不需要频繁去角质。去角质一定要选择温和的产品，这样才不会伤到肌肤。
4、滋润保湿
保湿的工作要根据自身的情况以及外界的环境来改善。在更为干燥的气候里可以选择一些湿润度和保湿度更好的补水产品。在皮肤吸收情况不好的时候要提前进行护理，使吸收保湿的效果增强。皮肤干燥的人可以适量加入美容油。
5、补充维生素A和B
日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。
6、适量运动
适量运动能帮助我们改善皮肤状态，每天花半个小时的时间慢跑，做瑜伽等，加快新陈代谢，出汗都能带出我们身体内的毒素等，相信坚持每天运动出汗的MM们，皮肤状态并不会差到哪里去。