① 脸上用什么水果对皮肤好
1.番茄美白 材料: 番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次回,可使皮肤答变白,还兼
治雀斑.
2.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
3.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
4. 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量
做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.
5.冬瓜去斑美容
冬瓜一个． 刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，可用沙锅），放入杯中，盖好．每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去．两个月后．脸色莹洁可爱，有美颜功效．
② 多吃什么水果对皮肤好
多吃什么水果对皮肤好
1.柠檬
由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳版品，如果将柠檬汁权和蜂蜜，用温开水调和，制成蜂蜜柠檬水，是一道完美的营养组合，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
2.樱桃
樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
3.草莓
多吃草莓可以在帮助人体通便的同时能够很好的去除掉身体内的毒素，防止毒素过多引起疾病的发生，因为能够排毒，可以多吃草莓来改善皮肤的暗黄现象，尤其是能够帮助美白。
4.橘子
橘子富含维生素C与柠檬酸，具有美容作用和消除疲劳的作用。
5.木瓜
木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，因为其含有较多的维生素C。
6.苹果
苹果是一种天然美容品，被很多女性奉为美容圣果。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。苹果当中营养成分可溶性大，人体吸收起来非常的容易。
多吃以上水果对皮肤都挺好的
③ 多吃什么水果，会对皮肤好
有很多水果都对皮肤有好处。
猕猴桃吃了对皮肤好，适当的吃这种水果能够专起到美容养颜的效果。属这是因为猕猴桃饱含精华元素。生活中学会适当的补充，能够气到排毒，维护身体机能的效果，还能促进细胞的新陈代谢。
还有草莓，也是具有排毒养颜的作用，排出身体的毒素，能够起到美容养颜的效果。
最为常见的排毒的水果之一就是草莓了。而且草莓这种水果的热量并不高，又含有维生素c，可以起到一定的清洁胃肠道，瘦身减肥的效果，也帮助皮肤变得更有光泽。
多吃樱桃也可以让皮肤变好。因为樱桃里面含有大量维生素C和抗氧化的物质，吃了对皮肤也很好。还有樱桃这种水果对肾脏排毒具有相当重要的辅助功效，而且也可以起到一定的通便的效果。除此之外适当的吃一点葡萄也可以改善人的肤质。
④ 女生吃什么水果对皮肤好
1、猕猴桃
猕猴桃是很多人都喜欢的一种水果，据研究表明，经常食用猕猴桃可以起到滋补身体、清热润燥等作用，它不仅美味可口，而且还富含多种维生素和微量元素。据研究表明，猕猴桃有不错的抗黑色素生成的作用，可以帮助女性朋友们消除斑点，而且还能起到美白皮肤的作用。
2、火龙果
生活中，有很多人都喜欢火龙果，它不仅口感好，而且还富含大量的白蛋白、维生素和纤维等等，相关专家介绍，白蛋白的作用很大，女人吃它对皮肤好。
3、葡萄
对于女性朋友来说，在日常生活中应该多喝些葡萄，它是对皮肤好的水果之一，吃葡萄最好的方法就是直接吃，建议在连籽一起吃，这是因为葡萄籽里面富含比皮和肉更多的营养物质，可以起到延缓衰老、抗氧化等作用。
4、柚子
专家介绍，女性朋友适当的多吃柚子也能养出嫩白的肌肤，据研究表明，柚子中含有丰富的果胶，果胶可以起到降低脂蛋白密度的作用，而且可以有效的维护血管功能预防心脏病等。
5、香蕉
香蕉是很多人都喜欢的一种水果，它香香甜甜的，而且非常的柔软，适当的吃些香蕉可以让人的心情愉悦，而且还可以帮助大家驱散悲观的情绪。如果人们心态健康了，那么皮肤就随之容光焕发。
6、苹果
俗话说的好，一天一个苹果，医生远离我，专家介绍，人们每天吃一个苹果可以提高身体免疫力，而且预防疾病，据研究表明，经常吃苹果还可以预防癌症，女性朋友经常吃苹果能让肌肤更紧实，更富有弹性。
7、草莓
1杯草莓所含维生素C是日摄入量的130%。维生素C可促进胶原纤维的生成，使皮肤光滑有弹性，维生素C越多，皱纹越少。反之，则会导致皮肤干燥多皱纹。
8、柠檬
柠檬是富含柠檬酸和维生素C的美容水果，具有防止和消除皮肤色素沉着，使肌肤白皙柔嫩的作用。做饮料时，若在新鲜的柠檬汁里兑些水，并加白糖、冰糖或蜂蜜，每天坚持饮用，便可使面容变得白嫩。
另外，若将1个鸡蛋清加半个柠檬的汁调匀搽在脸上大约15分钟，有助于减轻肌肤的疲劳感。
⑤ 什么水果对皮肤最好
火龙果超好对皮肤