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过敏性皮肤吃什么好

发布时间:2021-01-20 07:11:10

『壹』 过敏性皮炎吃什么蔬菜水果比较好

过敏性皮炎吃什么水果好?
首先,过敏性皮炎可以吃柠檬,因其含有维生素C和果酸,具有抗菌作用,并可软化和深层清洁皮肤,增加面部弹性。另外,过敏性皮炎也可以吃苹果,将苹果去皮榨汁、苹果泥可用作面膜,敷于脸上10-15分钟后,将其取抹去,具有收敛、去色斑的效果,常喝苹果汁,可以使皮肤更加平滑、并减少面部斑点,喝苹果汁比较适合中性皮肤。
其次,过敏性皮炎可以吃杏桃,具有镇静的作用。从杏桃中取出杏仁,从杏仁中提取油脂,这种成分可以起到镇静神经的作用,并促进皮肤愈合。另外,过敏性皮炎还可以吃荔枝,荔枝含有维生素A、 B1、维生素C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白和铁磷钙等微量元素。医学研究表明,荔枝有补肾的作用,可改善肝脏功能、加速毒素消除、促进细胞形成、使皮肤细腻等作用,所以,荔枝是解毒和美容的理想水果。
对于过敏性皮炎的患者而言,多吃一些含多种维生素的水果,对于过敏性皮炎有很好的预防和治疗效果。除了以上的水果外,猕猴桃也是不错的水果,猕猴桃含有丰富的维生素C,可以参与胶原蛋白的形成,有维持皮肤健康、防止皮肤衰老等重要的作用。另外,还有菠萝、木瓜、葡萄等,对于预防和治疗过敏性皮炎,都具有很好的作用。这些水果维生素含量非常丰富,有对于过敏性皮炎的患者,里面的含有各种微量元素很高,有利于疾病的恢复。里面的含硒元素很高。

『贰』 过敏性皮肤平时吃什么好

病情分析: 平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,不要熬夜

『叁』 皮肤过敏吃什么好

皮肤过敏是由什么原因引起的

  1. 1、年龄增长,使皮肤分泌功能退化,皮肤在岁月回的消磨下,会变得较答薄,它的保护层功能亦随之减弱。

  2. 2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中,烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB,以及红外线,均会损害皮肤,因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。

  3. 3、劣质化妆品或不当药物伤害。

  4. 4、生理因素,压力、精神紧张和情绪低落,都会减弱皮肤的天然抵抗力,引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。

  5. 5、天气:面对天气的转变,肌肤亦需要额外的适应,例如在寒冷天气中,如果皮肤没有充分滋润的话,便很容易受到伤害。

  6. 6、添加剂:一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料,都有可能使皮肤变得敏感。

  7. 7、特异体质。

出现过敏症状后应及时远离过敏原,补充维生素C,外涂愈敏-利肤霜等。

『肆』 过敏性皮炎吃什么食物好的快

过敏性皮炎,饮食上格外注意,可以吃的食物主要是清淡饮食,一些水果蔬菜,专常见的都是属可以进食的。
但是有一些食物是要禁止食用的,包括海鲜,如鱼虾蟹贝等,牛羊肉香菜等发物,辛辣刺激的食物如酒辣椒葱姜蒜等都是要避免的,另外有一些南方的水果如,芒果、猕猴桃、菠萝、容易诱发或加重过敏,所以说要禁止的,对药物方面的选择可以吃一些抗组胺的药物,如果伴有渗出皮疹面积比较广,单纯用抗组胺药物效果不理想者也可以配合口服一些糖皮质激素,短时间内服用,病情控制之后可以逐渐的停量。
同时要保护皮肤避免肥皂等碱性物质的刺激,避免热水热气的烫洗的,患者自身也要调整好心情,然后积极的治疗。

『伍』 过敏性皮炎平时吃什么好

过敏性皮炎饮食不抄应过袭分忌口,特别是处于生长旺盛时期的儿童及青少年,应该科学的饮食,有利于疾病,不影响正常生活。首先,如果能够明确引起过敏性皮炎的食物,应该避免再次食用,海鲜类如鱼、虾、螃蟹,牛奶、花生容易引起,并不是都不能吃,有的人只是对牛奶过敏,不喝牛奶就可以。如果不太明确到底是哪种食物引起过敏性皮炎,可以做过敏原检测,可以到专科医院进行检测,根据检测结果是对哪些食物过敏,尽量少吃就可以。疾病期间避免辛辣、刺激食物,饮食清淡,有助于消化,有利于疾病恢复。

『陆』 过敏性皮肤不能吃什么食物/

1、紫云英、油菜、菠菜等蔬菜:有些蔬菜食用后可能会促进皮肤对光的敏感性,到太阳下一晒,暴露在外的皮肤,就会出现红斑丘疹。对于那些容易得光敏性皮肤病的人来说,平时经常吃的蔬菜都有可能引起过敏,野菜引起过敏的可能性更大。

紫云英、苋菜、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头等都可能引起光敏性皮肤病,而且颜色越深引起过敏的可能性就越大。

2、热带水果:芒果、菠萝是热带水果中最容易引起皮肤过敏的水果。引起过敏的原因千差万别,有些是水果的本身成分,如菠萝的菠萝蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮肤过敏,有些是生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成皮肤过敏。

(6)过敏性皮肤吃什么好扩展阅读:

过敏性皮肤可多吃的食物:

1、杏桃:有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油,这种成分可以镇定神经,并可以促进肌肤的愈合能力。

2、橘子:味甘酸,性凉。含有苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、胡萝卜素、葡萄糖等

3、柚子:含类胰岛素、维生素、尼克酸、糖类、钙、铁、磷、脂类等。味甘酸、性寒。可下气、消炎、化食醒酒,有独特的降血糖功效,还可以美容长发。

4、柠檬:堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以软化及清洁皮肤,并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

5、猕猴桃:猕猴桃是百搭的好水果,适用于各类肌肤。只要将猕猴桃榨汁涂抹于脸部十五分钟取下,就能让猕猴桃发挥保养肌肤、防止老化的作用。美容佳品不能遗漏哦。

参考资料来源:人民网-皮肤过敏吃果蔬要谨慎可多吃9种水果

『柒』 皮肤过敏吃什么好

皮肤过敏在饮抄食上面要吃容易消化的食物,比如小米粥、烂面条。水果方面,新鲜的蔬菜水果都可以正常食用,比如苹果、香蕉、梨。只是皮肤患病期间要注意一些不能够吃的食物,比如海产品,包括鱼、虾、蛋类等,避免这些不利的诱发因素,以免某些食物会加重皮肤过敏的反应。注意周围环境的卫生,避免用手过度的抓挠。另外,及时口服抗过敏的药物对症处理,可以口服苯海拉明糖浆或者扑尔敏糖浆对症处理。

『捌』 皮肤敏感吃什么好

皮肤过敏在饮食上面要吃容易消化的食物,比如小米粥、烂面条。水果方面,新鲜的内蔬菜水果都可以正常食容用,比如苹果、香蕉、梨。只是皮肤患病期间要注意一些不能够吃的食物,比如海产品,包括鱼、虾、蛋类等,避免这些不利的诱发因素,以免某些食物会加重皮肤过敏的反应。注意周围环境的卫生,避免用手过度的抓挠。另外,及时口服抗过敏的药物对症处理,可以口服苯海拉明糖浆或者扑尔敏糖浆对症处理。

『玖』 过敏皮肤吃什么最好

皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤,是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。 皮肤为什麽会出现皮肤过敏? 1、年龄增长,使皮肤分泌功能退化,皮肤在岁月的消磨下,会变得较薄,它的保护层功能亦随之减弱。 2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中,烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB,以及红外线,均会损害皮肤,因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。 3、劣质化妆品或不当药物伤害。 4、生理因素,压力、精神紧张和情绪低落,都会减弱皮肤的天然抵抗力,引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。 5、天气:面对天气的转变,肌肤亦需要额外的适应,例如在寒冷天气中,如果皮肤没有充分滋润的话,便很容易受到伤害。 6、添加剂:一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料,都有可能使皮肤变得敏感。 7、特异体质 对皮肤过敏现象应采取什麽应变措施? 1、应停用所有的化妆品,让皮肤有缓冲的时间,如果平时就使用低敏性护肤品,便可继续使用;如果是初次或偶尔发生敏感现象,而平日又不使用低敏感性保养品,那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品,在用清水洗脸之后使用。如果有持续发红的现象,就要去医院进行脱敏治疗,也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后,敷在脸上敏感的部位,这种注射用的生理盐水,安全性高、渗透力好,具有消肿、退红、稳定皮肤的功用,一般而言,几天以后,红肿现象便会消除。 2、强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策,如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜,很快便会恢复,严重时则要迅速就医。 3、不要擅自用药。未经皮肤科医生诊断,不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用,这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效,但长时间使用会产生副作用而危害到健康。 治皮肤过敏 :并非“一抹了事” 皮肤过敏造成的疾病包括荨麻疹、接触性皮炎、异位性皮炎等 ,由于这类疾病中有的疾病如接触性皮炎在不同发展阶段 ,用药原则特别是外用药的原则完全不一样 ,处治不当 ,症状反而会加重 ;有的疾病如荨麻疹虽然也可以自愈 ,但如果病情严重时 ,有引起喉头水肿和过敏性休克的可能 ,因而 ,王大夫建议患者除非患有很轻的荨麻疹 ,可以自己口服抗组胺药物来治疗 ,其他的情况下 ,特别是在自己用药后症状仍不减轻时 ,一定要到医院接受治疗 ,而不能图一时省事。 对于治疗皮肤过敏的外用激素类药物如皮炎平、尤卓尔 (丁酸氢化可的松 )、艾洛松 (糠酸莫米松 )等 ,应注意 : 1.不要涂在脸上 ,因为这类药会引起表皮萎缩、色素沉着等 ,对面部皮肤会造成不可逆的损坏。 2.要在医生明确诊断后使用 ,因为这类药物并非对所有的皮肤瘙痒都有效 ,把体癣、疥疮等误认为是过敏而盲目使用这类药物 ,是目前患者自主用药中一个很常见的误区 应怎样呵护皮肤过敏? 1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在,不可能根治,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。 2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂,因界面活性剂使分解角质的高手,要极力避免。最好使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。 3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,容易老化,所以在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分,具有物理成分的防晒品,对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒,因为紫外线穿透力特别强,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。 4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品最好不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该化妆品。 5、“敏感性”皮肤的人,平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。 6、在饮食上,要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。 7、随身衣物要冲洗干净,残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。 8、睡眠具美容功效,每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替。 9、运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力,进入最佳状态。

『拾』 过敏性皮肤吃什么比较好,哪些又该忌口呢

少吃油腻辛辣食品,含糖量较高的也应该远离,多喝水,保持愉快的心情!看中医应该是会有效果的。

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