皮肤如何补油

❶ 脸部如何补油

先拍水在擦油;如果只拍水不擦油锁水的效果没有拍完水在擦油的效果好;如果只擦油的话没有水油是溶解不了的,所以俩种结合比单个补的效果更好

❷ 如何减少皮肤出油

油性部位皮肤的地方，皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛回孔粗大，答容易长粉刺和暗疮．正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。
第一、每日需进行2—3次的皮肤清洁，可选用温水和适合自己的洗面奶结肤，洗后用乳液或滋润霜以补充失去的水分和油脂，为了更好的保持皮肤清洁，每周就要使用1－2次皮肤的深层洁面面膜。
第二、清洁皮肤后就是补水、紧肤，爽肤水又称化妆水等，在一年四季的护肤中十分重要，而在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用测重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。也可以选择含有一些酒精成分的爽肤水。
第三、然后就是乳液，要避免油分多的乳液，应使用清爽型的乳霜或乳液，可以及时补充水分。 而且很多人都认为涂了防晒之后皮肤会很油，其实是由于防晒的成分，导致皮肤的缺水更加严重，皮肤出油……所以从这个意义上说，补水是必要的。

❸ 如何控制皮肤出油

我献宝了，它一定可以解决你的难题！

洁面后使用（这是我最宠爱的护肤小宝贝，希望也成为你的最爱！）

西瓜皮和蛋清是去黑头的绝配（西瓜敷脸后用清水洗净立即用蛋清敷有黑头的部位，可以连续反复使用，你会看到立竿见影的效果，是任何护肤品都比不上的。

西瓜皮（控油补水保湿，消炎祛痘效果显著。在受到阳光晒红晒伤后急救的必需品）

制作方法：将西瓜白切薄片敷脸20分钟（可以先用薄片在脸部来回擦上几遍再换新的贴上，冰冻过的更佳）

蛋清（紧致肌肤、收缩毛孔、柔滑细嫩、去黑头）

制作方法：将化妆棉或专用面膜纸浸入蛋清中敷脸30分钟

每天使用1至2次就相当于代替了护肤品，赶紧试试吧，

注意：有痘痘的话千万别用手挤压豆豆，这样会留下痘印。

补充： 很多人的误区就是皮肤干才需要补水，其实越是油性或出油严重的人越需要补水。

我给你的这二者的方法对付控油、去粉刺黑头和痘痘的，如果你只需要控油用西瓜皮就可以了，

西瓜皮是消炎补水、控油和软化作用，鸡蛋清是收缩毛孔、紧致肌肤和起到拔出作用，所以两者一起用，绝对帮你彻底清除，可以连续重复使用，

如果痘痘不是很大很圆的那种，光用蛋清也可以，也是要连续使用，它适合任何肤质，每天用2~3次都没有问题。

在使用蛋清时可以连脸一起附上，它还有一定的淡化皱纹的作用，如果是细纹的话，连续昨两天就消失了，出来的效果就像换了一张脸，润润嫩嫩的。

只要你用了，我坚信达到我所说的效果，没有夸张。

18号补充：
我的方法最大的好处就是立即见效，所以只要以后一出现，就使用。
护肤棉和面膜纸在任何化妆品专卖店和商场内都可以买到，护肤棉价格再8-15元一包不等，面膜纸在1.5-2元之间，一般是好几张包装整盒卖。
如果有其它问题可以问我，也可在线提问。
其实我的护肤心得是交过高额“学费”的，所以，我也得到了所有护肤经验，如有其它皮肤问题，可以问我，我的各种自制天然面膜，都比护肤品有效。
当然，也欢迎其他有皮肤方面困扰的人问我。

❹ 怎样改善皮肤出油

1、补充维生素B2

维生素B2对于皮肤来说是非常重要的，很多人的皮肤很容易出油就是因为身体缺少维生素B2，所以我们想要去油，那么第一步要做的就是给肌肤补充维生素B2。因此在生活中，我们可以多吃一些富含维生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等，这些食物都是包含丰富的维生素B2的。

2、平衡油脂分泌

平衡油脂分泌需要选择一款保湿补水，最好是含果酸的清爽滋润型的乳液或面霜，因为它所包含的果酸不仅能抑制粉刺形成，而且还能减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。与此同时补水是全面控油的工作中必不可少的，要让肌肤达到水油平衡的最佳状态，必须及时地去给肌肤补充水分。

(4)皮肤如何补油扩展阅读：

油性肌肤的原因：

1、地域的原因

热带地区的人皮肤上的油一般比较多，这也是导致脸上爱出油的原因。

2、不当的饮食

喜欢吃高脂肪的食物是导致脸部皮肤爱出油的一个直接原因，特别是新陈代谢良好的人，原因是这类人将脂肪排出身体的功能很强大，皮脂分泌会更旺盛。那些特别容易发胖的人应该提醒自己不要在接触油炸食品。

3、不规律的生活与作息

在现代社会，生活节奏变得越来越快，很多人没有良好的睡眠，就会导致内分泌失调，荷尔蒙失调，这将影响皮肤的代谢功能，导致皮肤油脂分泌过多。

参考资料来源：

人民网-油性皮肤爱出油 如何改善油性皮肤

人民网-脸上总是爱出油是怎么回事？从这7个因素中找原因

❺ 干性脸部怎样补充油脂

干性皮肤补充油脂有以下方法：
1，可用蒸气蒸面以加快面部血液循环，补充必需的水份和油分，具体方法如下：在做蒸气蒸面之前，先在面部敷上一些营养霜，然后用电热杯或脸盆，加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸气上方熏蒸，以面部潮红为度，每次5～ 10分钟，一般每周可进行1～2次。坚持每天按摩1～2次面部，每次5分钟左右，可以促进血液循环，改善皮肤的生理功能。

2，可选用干性皮肤的面膜敷面，一般情况下，敷面25～30分钟即可。常用的适用于干性皮肤的涂剂有：鲜鸡蛋黄1个，面粉2茶匙，橄榄油2～3滴，蜂蜜1茶匙，调和成浓浆敷脸，可令皮肤组织回复天然光泽。把整根香蕉捣成糊状，在脸上厚厚地涂上一层，干燥10分钟后再用温水洗净。用鲜牛奶或奶粉调成的奶在脸上涂一层，15分钟后洗去。把橄榄油加热至37℃ 左右，然后把一块纱布浸在油中，覆在脸上，只露出眼睛和嘴巴，10分钟后除去，然后照正常程序洗脸，这种方法适用于皮肤特别干燥的人使用，对防止皮肤衰老有所帮助。

3，干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。在秋冬干燥的季节，要格外注意保养，补充水份，多喝水，选用油脂含量高 的护肤霜，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。

❻ 皮肤怎样补水补油

肌肤要想好看，光补水不行，黑和暗黄让女人没气质，光白肌肤补水也不行，所以肌肤水嫩亮白才是非常好的状态，让肌肤和整个人都会到非常大的提升。今天我们就给大家介绍一下非常好用的几款美白补水面膜，不仅美白，还要补水，超级好用。

H2O痘点水

H2O痘点水主要祛痘原理是使用适量水杨酸BHA渗入含有油脂的毛囊，加以分解污垢及不洁物，防止细菌滋生，从而加快去除死皮及痘痘愈合

❼ 皮肤缺油 用什么补

1、精油调理。从植物中萃取的精油不仅芳香宜人，而且还具有护肤、舒缓、调回理等各种功效。挑选适合答自己的精油，不管是敷脸、做香薰，还是泡澡，都能起到调理肌肤水油平衡的作用，对肌肤的健康改善起到事半功倍的效果。
2、护肤油补油。如果说精油是肌肤的补给站，那么护肤油就是肌肤的供养站了。尤其是干性肌肤和出现衰老症状的肌肤，护肤油对皮肤的护理和滋养都是非常重要的。但是护肤油的使用一定要控制好量，一滴一滴的涂抹能比较好的控制用量，而加强按摩则能促进护肤油的吸收，是涂抹了护肤油的肌肤不至于那么油腻。
3、含油面霜滋润。含油的滋润面霜比精油和护理油来的方便，是懒人们补油的最佳选择，而且不用花太多的时间进行按摩也能很好的吸收。需要注意的是，干性肌肤和在寒冷季节是最需要滋润面霜的，你可以加大用量。而如果是油性肌肤或者在湿热季节，就必须控制用量，以免引发粉刺。

❽ 油性皮肤怎么控制出油

如何控油
1、首先，要保证皮肤的清洁，油性皮肤的人的人容易分泌油脂，脸上会很不干净，所版以要勤洗脸权，每天早晚都要清洁脸部，其他时间用不含酒精的湿纸巾擦拭，要让皮肤能够透气。
2、然后，当清洁完脸部之后，就要用冰块敷脸部，一般油性皮肤的人，毛孔都会比较粗大，而在洗完脸之后，脸部的毛孔又是处在一个扩张的状态，这时候就要及时缩紧毛孔，以免其他的脏物进入。
3、最后，要给皮肤补水，油性皮肤一般都是外油内干的，表面的皮肤很油，其实内部是很缺水的，所以每当冰敷完脸部之后你都要给脸部拍足够多的爽肤水，或者敷补水面膜也是可以。

❾ 油性皮肤怎么保养

对于油性肌肤护理来说，控油不是最重要的问题，补水保湿才是最严重的事情。从美容护肤的角度考虑，油性肌肤需要保湿。究竟油性的肌肤肤质该如何保湿呢?

一、洁面‍

我们的肌肤一年四季都需要充足的防晒，才能给避免紫外线辐射，避免黑色素的形成，如果想要肌肤白皙嫩滑，美眉们首先就需要为肌肤做好防晒工作。而我们的油性肌肤是非常容易吸收紫外线的一种肤质，如果没有做好充足的防晒护肤工作，就很容易让肌肤挂上一层层油脂。

因此，油性肌肤的美眉们，倘若想要控油和美白一起进行，就务必要做好防晒工作。控油选择防晒指数较高的防晒霜，出门后每隔两个小时就要涂抹一次防晒霜，这样可以有效帮助肌肤抵抗紫外线辐射，最大程度地控油和美白!

四、饮食调节

应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品，饮食应清淡，多吃水果蔬菜。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿食品。