油性皮肤如何控油

① 油性皮肤怎样控油

油性肌肤脸上油脂分泌多，不仅会感觉油乎乎的，不舒服，而且不注意护理回的话，皮肤还会出答现一系列问题：毛孔粗大，痘痘，黑头。真是让人非常烦恼。那么，油性皮肤怎么办呢？想要对抗油性肌肤，需要在平时的生活中注意到下面的几点：

1，饮食上忌食油腻辛辣食物，饮食清淡，多吃水果蔬菜，少吃加工类食物，如膨化食品，烘烤食品等。因为这些食物属于热性，会加速皮肤中油脂的分泌。
2，平时一定要注意做好皮肤的清洁工作，油性皮肤怎么办？要注意定期去角质和做深层清洁面膜。在清洁的同时也要注意不要过度清洁，一般一天两次比较合适。可以随身携带吸油面纸，当脸部出油多的时候，就派上用场了。
3，对于经常化妆的MM来说，一定要注意做好卸妆工作，另外不要化太浓的妆，以免对皮肤产生负担。护肤品的选择也要是清爽对皮肤无刺激作用的，这样效果比较好。

油性皮肤怎么办，女孩子在护理的时候一定不要懈怠，这样才会避免一系列肌肤问题呢。

② 油性皮肤怎么控油怎么护理

脸上长痘痘有很多原因的：比如压力太大，内分泌失调，青春期，这些都会内长痘痘，抑制痘痘容的做法就是要生活有规律，少吃油腻，辛辣上火的东西，用热水洗脸洗完脸在拍点男士的控油水，紧肤水什么的，因为是油性皮肤就不要图擦脸油，容易堵塞毛孔，油脂排泄不出来长痘痘。生活要有规律，早睡，保持充分的睡眠很重要。把心情调理的好一点。
呵呵。。。希望这些可以帮到你！

③ 油性皮肤应该如何去油

油性皮肤，最主要还是要注意清洁补水，油性皮肤其实是因为油脂分泌旺盛，皮肤回水油不平衡。
洗面答奶建议你选择清爽，不油腻的类型，用温水洗脸可在其中滴入1-2滴白醋，有助于帮助清洁过多的油脂，使皮肤光洁，减轻毛孔堵塞的，最后也可以用冷水再拍拍的，这样也是可以帮助收敛毛孔的。
爽肤水不要单用控油的，可以用些收敛毛孔，补水控油功效的。夏天了用了水可以选择乳液，霜可能会比较油。
在选产品的时候，以清爽补水为主，避免太滋养导致毛孔堵塞。

④ 油性皮肤如何控油

很多时候油性肌肤会选择控油产品，其实这样护肤是不对的。其实油性肌回肤的本质是外油内干答，油性肌肤出油是因为肌肤里层水油不平衡，缺水就会分泌大量油脂才保湿水油平衡，看上去才会油光光的。所以不要单纯地控油。用补水的方式来控油是最佳解决方法。推荐科颜氏（契尔氏）金盏花水和广源良的小黄瓜水嫩精华乳，这两个性价比都很高呢，而且我用过，补水保湿效果超赞.这两款淘宝好多店家都有卖的，不过真假难辨

⑤ 油性皮肤如何控油

一、芹菜柚子面膜
材料：芹菜、柚子、面膜纸
芹菜和柚子本身具有控油脂、去油腻和平衡代谢的作用，芹菜的纤维质还能紧致肌肤，让你面部变得紧致有弹性。
做法：用芹菜和西柚(去皮)放入榨汁机中榨成泥，连同蔬菜果肉渣一起敷在面部，再用面膜纸沾湿混合汁液后敷在表面效果会更好。
15分钟后用温水洗净，坚持1个月用这款自制控油祛痘面膜就能改善肌肤油腻状况，同时脸部也会变小变紧致哦。
二、柠檬鸡蛋面膜
材料：柠檬半个、小苏打、鸡蛋黄先把柠檬打成汁
把小苏打和鸡蛋黄混合均匀搅拌，然后再把柠檬汁加进去搅拌，直接敷在脸上，15分钟后直接用清水洗干净。这款面膜可以有效去除油脂的同时缓解痘痘肌肤，而柠檬中的维生素C可以保持肌肤活力。
三、苹果吸油面膜
材料：苹果、化妆棉将苹果榨成汁，然后浸湿化妆棉，敷在油脂分泌旺盛的脸部肌肤，10分钟后清洗干净。这款自制控油面膜可以使肌肤细腻光滑，减少出油量。
四、黄瓜蛋清面膜
配料：有机黄瓜1根，生鸡蛋1个
制作：
将黄瓜洗净，切丁后捣成泥状；
将鸡蛋放入分蛋器，分离蛋清蛋黄，保留蛋清；
将蛋清与黄瓜泥混合并搅拌均匀，即可使用。
功效：黄瓜的水分特别丰富，弱酸性也是肌肤最喜欢的，对于干燥肌肤的姐妹来说，黄瓜面膜是最好的补水利器。
五、香蕉酸奶面膜
配料：新鲜成熟的有机香蕉1根，酸奶1小盒(250g)，面膜纸
制作：
将香蕉和酸奶放入碗中，充分混合并搅拌成泥状；
将面膜纸浸在泥状面膜中，充分浸湿；
将面膜纸敷在肌肤上即可。
功效：香蕉面膜是一款特地为干性肌肤姐妹准备的面膜，丰富的营养成分和黏黏的质地，对滋养修护肌肤再合适不过了；酸奶具有收缩毛孔、清洁肌肤的作用，坚持使用会让肌肤变得更细腻、更白皙。

⑥ 油性皮肤如何全身去油

1、及时补充水分

大多数的油性肌肤都是因为皮肤内部的水分不足，导致油脂分泌过盛的情况出现，所以想要改善这种皮肤问题，就要先从内部补充水分，保持皮肤的水油平衡，这样就能达到控油的效果，还可以让皮肤保持水润。

2、补充维生素B2

维生素B2对于皮肤来说是非常重要的，很多人的皮肤很容易出油就是因为身体缺少维生素B2，所以我们想要去油，那么第一步要做的就是给肌肤补充维生素B2。

可以多吃一些富含维生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等，这些食物都是包含丰富的维生素B2的。

(6)油性皮肤如何控油扩展阅读：

油性肌肤控油误区：

1、青春期才要控油

很多人认为控油是青春期才会碰到的问题，其实不然。据一项调查表明，在亚洲女性当中，油脂分泌带来的问题平均在37.2岁达到高峰。最高峰5-7年后，过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制的话，毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。

2、频繁洗脸去油光

控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

参考资料来源：

人民网-油性皮肤一天可以洗几次脸？平时怎么改善油性皮肤

人民网-油性皮肤爱出油 如何改善油性皮肤

人民网-控油的3个认识误区要知道 正确去油有妙招

⑦ 油性皮肤如何控油

油皮真正需要复的，不是某一个油皮救制星护肤品，而是系统科学的皮肤护理。

油性皮肤最明显的特点就是皮脂腺活跃，皮脂分泌旺盛，所以控油的根本就在于维持皮肤水油平衡。

那么如何维持水油平衡呢？

一方面，要选择轻保湿的护肤品。

皮脂具有锁水保湿能力，油皮本身油脂分泌旺盛，相当于不间断在脸上涂护肤品，所以对补水保湿的要求并不高，过度涂抹高保湿护肤品，皮肤吃不消，反而容易长痘。

另一方面，日常清洁要到位，洁面和去角质都要兼顾到。

皮脂是痤疮丙酸杆菌的主要食物来源，油脂分泌过多很容易诱发痘痘、黑头、白头等皮肤问题，所以清除多余油脂，疏通毛孔对油皮来讲尤为重要。

虽然由于先天原因，油皮即便再努力护肤，也很难达到干皮那种零毛孔的程度，但与之相对应的是油皮更耐老，在皮肤屏障、保水、抗氧化方面更有优势，非常适合精简护肤，用很少护肤品，就能让肌肤保持一个很不错的状态。

⑧ 油性皮肤如何有效控油

皮肤出油很大的原因是水油不平衡，皮肤缺水就会分泌油脂来保护干燥的皮内肤所以补水也容是控油的一方面。控油的重点是清洁 和 补水 清洁的时候可以考虑选择清爽控油的洗面奶比较有针对性 效果也会更好的！对清洁皮肤和毛孔 去除多余角质 帮助平衡油脂分泌效果会蛮好的！清洁之后可以擦点爽肤水来清爽控油 收缩毛孔！