怎么去油性皮肤

1. 油性皮肤怎么保养

对于油性肌肤护理来说，控油不是最重要的问题，补水保湿才是最严重的事情。从美容护肤的角度考虑，油性肌肤需要保湿。究竟油性的肌肤肤质该如何保湿呢?

一、洁面‍

我们的肌肤一年四季都需要充足的防晒，才能给避免紫外线辐射，避免黑色素的形成，如果想要肌肤白皙嫩滑，美眉们首先就需要为肌肤做好防晒工作。而我们的油性肌肤是非常容易吸收紫外线的一种肤质，如果没有做好充足的防晒护肤工作，就很容易让肌肤挂上一层层油脂。

因此，油性肌肤的美眉们，倘若想要控油和美白一起进行，就务必要做好防晒工作。控油选择防晒指数较高的防晒霜，出门后每隔两个小时就要涂抹一次防晒霜，这样可以有效帮助肌肤抵抗紫外线辐射，最大程度地控油和美白!

四、饮食调节

应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品，饮食应清淡，多吃水果蔬菜。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿食品。

2. 怎么去除油性皮肤

要去除不太可能
而且油性皮肤
也是很容易衰老的
长期服用a酸
可以使皮肤不油
但如果停止服用了
又会出油
故不推荐
如果
不长痘痘的话
做水分面膜吧
使水油平衡
然后用些控油产品
但是有一点要记住
油皮肤
也是要注意补水的
切记!

3. 油性皮肤如何去油

油性皮肤
皮脂腺
分泌旺盛，
毛孔
粗大，是经常出现的问题，也是比较难护理的
皮肤
类型
。洗过脸几个
小时后
就会变得油腻腻的，极易脱妆，并且容易晒黑，经常会长
黑头
、
粉刺
和红疹，所以在护理上要多费心思。本篇文章里，我们将对油性皮肤容易出现的“油”头粉面问题，做一系列的关于油性皮肤的护理方法介绍。
Q:“我的皮肤是
油性
的，所以我一般什么
化妆品
也不用，时间长了，脸上竟然也起皮，真是令人烦恼!”
A:油性的皮肤虽然
皮脂
分泌比较多，但也容易出现缺水的现象，补充
水分
对任何类型的皮肤都非常重要。可以定期蒸面，使用补充水分的
面膜
和
保湿乳液
，或者经常向脸上喷些水。可以自己准备一个小喷雾瓶，灌一些
白开水
和
纯净水
在里面
，经常向脸上喷一喷，效果也很不错。
Q:我的皮肤总是非常油，洗过脸之后1、2个小时用
纸巾
按一下
额头
和
鼻尖
，就会有
油迹
，我每天至少洗脸3、4次，有时候还用
吸油纸
，可是情况不但没有改善，而且越来越糟，我到底应该怎么办?
A:你的皮肤是属于非常油性的，也许是因为过度清洁或是选用了不恰当的护肤用品。过度清洁皮肤会使
皮肤出油
的情况更严重。当
皮肤感觉
干燥的时候，
皮肤腺
就会分泌
油脂
，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是你皮肤出油更加严重的原因。
Q:我每天中午补妆的时候都用吸油纸，刚开始感觉很好，可是现在用过之后总有些不舒服的感觉，
这是怎么回事
?
A:每个人都应该根据
季节变化
来选择化妆品，夏天皮肤出汗、出油比较多，用吸油纸吸掉多余的
油分
再补妆，会有很好的效果。可是
冬天
气候
干燥，皮肤分泌的油分也比夏天少，这个时候用吸油纸吸收掉皮肤上的油分，再用粉来补妆，就会有干干的，并且很不舒服的感觉。
现在虽然是夏天，可在写字楼里面的office
lady，因为总是处在空调的环境中，其实周围空气的气温、
湿度
却和冬天非常相似。所以建议office
lady每天补妆的时候，可以用
脸部
喷雾代替吸油纸。具体办法是先在脸上喷一些水，然后用纸巾轻轻按一下整个脸部，不仅补充了水分，而且能够沾去一些
灰尘
，再用保湿
粉饼
补妆，效果就会有所改善了。
Q:油性皮肤在
夏季
应该使用哪些
护肤品
呢?
A:炎热的夏季，油性皮肤的护理、清洁与平衡最重要，它不同于中或
干性皮肤
，所以选择护肤品的时候，要注意不能混用。为了能使油性
肌肤
在夏天
同样得到清爽感觉，一定要注意以下几点:
1、
洗面奶
:选择能够撮出
泡沫
的洗面奶，如
欧莱雅
清新泡沫洁面啫哩(右图)，清洁能力强，可以洗净皮肤油脂、化妆品
残余
和灰尘，确保最佳卸油光效果，并且
性质
温和清爽，富含多种维他命和
矿物质
，温和地滋润肌肤。使用的时候沾水撮出丰富的泡沫，先清洁额头和
鼻翼
，然后是
下巴
和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
2、
收缩水
:使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤
酸碱平衡
，而且可以
收缩毛孔
，抑制油脂分泌。如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的
化妆水
，现在市场上出售一种欧莱雅清润水分啫哩(右图)，超无油
配方
，富含维他命C、E、B5和钙、镁等矿物质，令肌肤感受前所未有的滋润与清爽，不妨试用一下。
3、滋润:使用清爽型的保湿乳或保湿露，可以及时补充水分。另外还可以用
果酸
护肤品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，还可以
减少皱纹
和粉刺，是
高科技产品
。
4、化妆:使用不含
油质
的亚光
粉底
，并且密粉顶妆，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。
5、护理:去死皮，可以使护肤品的滋润效果更有效，还可以减少粉刺的产生，选择性质温和的去死皮膏或
磨砂膏
;面膜最好使用可以撕下的那种(皮肤过薄及极度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔内的
污垢
;容易长粉刺的T
字区
可以使用针对
T区
调理的护肤品来完成清爽效果。

4. 油性皮肤怎么去痘痘

油性皮肤去痘方法包括：
1.饮食以清淡为主，忌食辛辣刺激性食物，多吃回蔬菜、水果答。
2.可以适当选择控油类护肤品，如控油类洗面奶，促进皮脂代谢。
3.彻底清洁皮肤，以免清洁不到位而堵塞毛孔。
4.部分人群症状较重或者易发痤疮，需要到医院就诊，在医生指导下采取药物治疗，控制皮脂分泌。

5. 油性皮肤如何全身去油

1、及时补充水分

大多数的油性肌肤都是因为皮肤内部的水分不足，导致油脂分泌过盛的情况出现，所以想要改善这种皮肤问题，就要先从内部补充水分，保持皮肤的水油平衡，这样就能达到控油的效果，还可以让皮肤保持水润。

2、补充维生素B2

维生素B2对于皮肤来说是非常重要的，很多人的皮肤很容易出油就是因为身体缺少维生素B2，所以我们想要去油，那么第一步要做的就是给肌肤补充维生素B2。

可以多吃一些富含维生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等，这些食物都是包含丰富的维生素B2的。

(5)怎么去油性皮肤扩展阅读：

油性肌肤控油误区：

1、青春期才要控油

很多人认为控油是青春期才会碰到的问题，其实不然。据一项调查表明，在亚洲女性当中，油脂分泌带来的问题平均在37.2岁达到高峰。最高峰5-7年后，过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制的话，毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。

2、频繁洗脸去油光

控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

参考资料来源：

人民网-油性皮肤一天可以洗几次脸？平时怎么改善油性皮肤

人民网-油性皮肤爱出油 如何改善油性皮肤

人民网-控油的3个认识误区要知道 正确去油有妙招

6. 怎样去除油性皮肤

1
用温室蒸汽蒸脸十分钟，可起到疏通毛孔、抑制皮脂分泌的作用。每天或三五天蒸内一次，根容据自己的皮肤油脂程度而定，皮肤越有蒸的次数越勤，皮肤油脂减少可以适当的减少蒸的次数，时间也可以进行适当的调整。蒸脸后用暗疮针清洁皮肤。

2
每日有珍珠粉两次，即可很有效的去除脸上的油，并且可以使皮肤变得细嫩。

3
我们还可以从内部进行调节，克服遗传基性皮脂分泌过旺，使激素分泌平衡。适当服用维生素E、符合维生素B、蜂王浆、蜂蜜等。

4
使用黄瓜皮做面膜，有很好的收敛作用，可减少油脂分泌，使皮肤光滑不油腻。

5
洗脸能清洁皮肤。但是不要多洗脸，否则会促进油脂的分泌，不可用碱性的香皂洗脸。

6
注意饮食结构，少吃高脂肪、高糖类、刺激性的食物，多吃蔬菜，水果，高纤维食物。多饮水，保持排泄通畅。

7. 油性皮肤怎么才能彻底去除

1、用温室蒸来汽蒸脸自十分钟，可起到疏通毛孔、抑制皮脂分泌的作用。每天或三五天蒸一次，根据自己的皮肤油脂程度而定，皮肤越有蒸的次数越勤，皮肤油脂减少可以适当的减少蒸的次数，时间也可以进行适当的调整。蒸脸后用暗疮针清洁皮肤。
2、每日有珍珠粉两次，即可很有效的去除脸上的油，并且可以使皮肤变得细嫩。
3、还可以从内部进行调节，克服遗传基性皮脂分泌过旺，使激素分泌平衡。适当服用维生素E、符合维生素B、蜂王浆、蜂蜜等。

4、使用黄瓜皮做面膜，有很好的收敛作用，可减少油脂分泌，使皮肤光滑不油腻。

5、洗脸能清洁皮肤。但是不要多洗脸，否则会促进油脂的分泌，不可用碱性的香皂洗脸。

8. 怎么去掉油性皮肤

楼主您好，很高兴可以回答您的问题。通过您的叙述，可以判定您的肤质为油专性皮肤属。

油性皮肤就是皮脂腺的分泌过旺导致皮肤分泌的油脂过多，这种皮肤比较容易长痘，黑头。夏天会更容易出油。针对这种皮肤，在选择护肤品方面，要选择油脂平衡系列的作为家居保养品。首先我们要做的是控油补水，平时用的洗面奶以清洁力强的为主，彻底清洁皮肤，以免残留污物，堵塞毛孔形成黑头或者痘痘，爽肤水可以选择适合油性皮肤用的紧肤水，乳液也是以控油补水的为主。我用的泊美的产品还算不错，有会改善到。楼主可以试一下的。

晚上还可以敷海藻面膜，针对油性皮肤效果真的很好呢，还可以自制面膜来改善油性皮肤，可以把黄瓜打碎，把黄瓜汁混合蜂蜜调匀敷在脸上，约20分钟洗净即可。还可以把西红柿柠檬打成泥，加入适量的面粉，然后调匀敷在脸上30分钟左右，[这个面膜特别适合皮肤出油的，效果很好哦]，可以一个礼拜做3次。

另外还要注意饮食，少吃辛辣油腻的食物以及碳酸性饮料，可以多吃新鲜的蔬果。少吃些肉类。

希望我的回答能帮到您，妮薇雅美容5班腾腾。愿您早日解决您的烦恼！