A. 皮肤又黑又粗糙怎么办
你好，针对你想美白，你可以用美白养颜胶囊进行服用，多吃黄瓜蔬菜和胡萝卜都有美白的效果，也可以用面膜都有效果的
B. 我的皮肤很粗糙，而且有点黑，怎么办
注意夜间的保养，一般睡觉前抹一些乳液，比如我正在用的隆力奇的大瓶装的身体乳回，只要答九块八，超级好用，用了皮肤变得很细腻了，至于黑，我建议你敷面膜吧，要不自己用酵母片加牛奶泡了敷脸，很有效果，但是不能长时间的用，
C. 皮肤黑怎么办，而且很粗糙，怎么办呢
病情分析：复 请对提制问者醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。
意见建议：另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重视。把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了病情认真做出合理化分析
D. 皮肤又黑又粗糙怎么办
1.早晚抄选择适合自己肤袭质、含自然成分之保养品，给予皮肤适当的清洁、保护、护理。
2.选用不含铅质及不良色素重的化妆品。因为铅质过重的化妆品会祖塞皮肤使角质增厚，而晒了太阳刘激色素母细胞分泌更多黑色素而无法排泄，更易聚集堆积。
3.若皮肤新陈代谢不良，色素沉淀，务必多摄取维生素C的食物，知蔬莱、水果之类或多使用具关白能力的保养品，有助于黑色素的消除，且注意清洁、滋润、毅面及脱角质，使毛孔能够正常的呼吸与代谢，黑色素自然不易聚集。
4.护理期间，沉淀在皮肤内的黑色素会随着细胞一层层的代谢，所以皮肤会慢慢地洁白光泽起来，若有阻塞在毛孔内的粉刺、面疮也会渐渐清除出来，须预防细菌感染，进免多吃海鲜之类及油炸利激的食物，避免引发粉刺、面疙爆发。
5.不要暴晒阳光。因为阳光中紫外线容易伤害皮肤，使皮肤黑色素增加、角质粗糙、没有光泽、提早老化。
E. 我的皮肤一直很黑，而且很粗糙，要怎么办呢
用牛奶加鸡蛋清再放一点面粉
做成面膜
每周两次
然后每次洗脸的时候加一点米醋
我试过效果很好的
F. 皮肤粗糙怎么办，而且黑
病情分析：
你好，这种抄情况建议你可以用芦荟胶涂抹局部，消炎止痒，褪黑祛疤，促进皮肤新陈代谢。
指导意见：
平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，保持局部干净卫生，不要用手抠局部。平时注意防晒。
G. 皮肤黑干粗怎么办啊
朋友你好!
先解答你的问题，除了甘油和醋还是有其它的产品可以改善肤质;牌子有:相宜本草、芳草集、佰草集，但我还是觉得大宝比较不错!虽然不是什么中药成分，但全是改善肤质的有效成分，价格也公道，更重要的是成分安全!
甘油--甘油可以保温，但只能短效保温，适用于年轻健康的肌肤。
醋--醋可以保温，但因为太过于酸性了，皮肤会受不了而导致皮肤问题一个接一个!注意:太过于碱性也不安全--会导致皮肤更加干燥和脱皮!
继续--你得了解你的黑皮肤是否天生的?还是后天被太阳晒黑的?天生黑皮肤的人最多可以改善粗糙、干燥和肤色不均匀的现象!而被太阳晒黑的皮肤是可以用化妆品恢复到被晒前或童年时较无暇的肤色!重点:皮肤黑干粗是因为缺水了!
建议:白天多喝水+每天给体内摄入足够VC+用化妆品改善皮肤缺水状况!
建议用化妆品顺序:洁面(洗后不紧绷的)-水(没有特殊要求，最好用化妆棉沾取的方式)-眼霜(眼部有纹最好还是用吧!)-乳/霜(冬天就用带保温成分的霜)-防护(白天用电脑就用隔离霜，出门就用防晒霜)--坚持两个月皮肤就会有改善!
其实，黑皮肤又怎样，上个艳妆就是一笑倾城!那种神秘和性感谁能取代?
希望能帮到你!还有不明白的地方可以给我留言!
H. 皮肤黑，粗糙，爱出油怎么办
你好，对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。
一、酒
在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。
二、皮肤粗黑者
可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
三、蛋清
将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
四、防晒
外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。
五、枸杞酒
以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。
六、精神调节
许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。
七、不乱用美容化妆品
一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
八、中药方
白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。
九、中药外用方
浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。
十、锻炼
实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。
总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。
??油性肌肤的人，早上起来通常会满脸油光，而正确的护理，能迅速恢复肌肤的正常状态。
??早间护理1：敷面膜
??清早暗沉、疲惫的肌肤，让人倍显苍老，此时不妨尝试一下面膜护理。在未卸妆就入睡的次日清晨，建议使用面膜进行紧急修护。
??洁面后，避开眼部和唇部，将面膜均匀地涂抹于整个面部，厚度以遮盖肤色为宜。待5分钟后，用温水洗去即可。你将切身体会到专业美容院式的护肤感受。护理后肌肤格外明亮水润，宛如新生。以每周使用1-2次为宜。
??顺便教你几招自己动手制作面膜的方法，这样即方便又实惠，何乐而不为呢！
??1、黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。
2、柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。
3、燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。
4、生梨杏仁油敷面：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。
5、蜜糖蒜头擦脸：先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次即可。