Ⅰ 引产后肥胖，想减肥
病情分析：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
指导意见：还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
Ⅱ 引产后吃什么东西可以减肥
引产后先把
身体调养好，之后再减肥，不要吃寒性、辛辣。刺激性强的食物
Ⅲ 引产后如何减肥
你好，减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。回做扬卧起做和呼啦圈，答可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，建议：可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实
Ⅳ 引产后吃什么不会便秘而且减肥
病情分析： 便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,蜂蜜类润肠通便食物.每天定时大便,每次大便时间不宜过长,
Ⅳ 引产后一个月了，想减肥，用什么办法
可以喝荷叶茶，吃有机荷叶粉
荷叶茶：减肥，帮助睡眠，有通便，排毒，养颜，降三高（高血压，高血糖，高血脂）等功效
荷叶粉：特效减肥，调理便秘，美白淡斑，降血压，血脂，抗氧化防衰老，防心脑血管疾病！
Ⅵ 引产后满月了如何快速减肥
现在引产后身体还比较虚弱，不要过分减肥，还是需要注意增加营养的
Ⅶ 女人引产后饮食如何调理
引产之后，首先要注意休息，避免过度劳累，要注意禁止性生活，禁止洗盆浴1个月。另外，流产之后要口服益母草颗粒促进子宫恢复，肌肉注射缩宫素注射液，1天2次，1次10单位，促进子宫恢复。如果没有腹痛或者阴道流血增多的情况，要在引产后一周去医院复查妇科彩超。如果出现了阴道流血增多，就要及时去医院就诊。另外，在产后要注意少喝汤，少喝肉汤，防止下奶，必要的,可以给予回奶治疗，一般常用的就是生麦芽泡水喝，再就是用维生素B6治疗。
Ⅷ 引产后想减肥
先把身体养好在减肥吧，营养的东西要多吃，小月子没坐好会对以后的身体有很大的影响，最少一个月时间是要好好休息调理的，流产引产都是特别伤身体的，想减肥可以等身体完全恢复之后在减也不晚的
Ⅸ 请问，引产后怎么减肥，引产前胖了十几斤
病情分析： 引产后身体恢复后可以考虑减肥，减肥主要以饮食和运动减肥比较好。 指导意见： 你好，建议你饮食上增加粗粮和豆类的摄入，减少精粮的摄入，同时增加运动量帮助减肥
Ⅹ 引产后几天能节食减肥吗
减肥？还是一个月后吧！引产后身体虚弱，要补充营养。否则到老的时候就会后悔了，身体一天不如一天。